【摘 要】
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海带富含碘元素,属于碱性食品。其中的褐藻胶能阻止人体吸收铅、铜等重金属,并能排除体内的放射性元素。但日本营养学家指出,并不是所有人都宜吃海带,有痤疮的人应少吃或不吃
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海带富含碘元素,属于碱性食品。其中的褐藻胶能阻止人体吸收铅、铜等重金属,并能排除体内的放射性元素。但日本营养学家指出,并不是所有人都宜吃海带,有痤疮的人应少吃或不吃海带等含碘高的食物。
Kelp is rich in iodine, are alkaline foods. One of the alginate can prevent the body to absorb lead, copper and other heavy metals, and can rule out the body of radioactive elements. However, Japanese nutritionists pointed out that not all people should eat kelp, people with acne should eat or not eat kelp iodine high food.
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