男性该如何保持强健的骨骼

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编辑部医生:男人有必要担心骨骼健康吗?如果有的话,什么是保持骨骼强壮的最佳运动?读者:高先生高先生:大多数男性的优势是一生中身体可以持续分泌保护骨骼的睾丸激素,但是男性荷尔蒙的水平会随着年龄的增长而下降,因此在男性步入晚年时,可能激素分泌下降不足以保持骨骼的强健。在我们的一生中,骨骼在不断的破坏和重建中保持健康。但是随着我们年龄的增长,破坏的速度已经超过了骨头重建的速度.
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