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如果现在认为，德怀特·霍华德将是垂垂老矣的湖人所亟需的救命稻草或许有些夸张，不过就像湖人名宿“魔术师”约翰逊说的那样：“对湖人来说这是笔绝妙的交易，不仅仅是就现在来说。在未来，当科比离开之后，湖人还拥有了一个可以围绕他建队的基石。我认为纳什的加盟也很关键，因为他可以让身边的队友变得更好。同样地，霍华德也可以让队友们变得更出色，因为他是一个杰出的防守球员，而且他能下快攻，挡拆也打得不错。”
这也正是湖人管理层不惜一切代价要把霍华德弄到湖人来的原因。他们需要一个未来可以围绕重建的超级明星，在科比退役之后，湖人不需要经历漫长的重建期，而是可以迅速围绕新的核心继续崛起。
这种建队的思维模式是湖人一直以来所遵循的方式，也正是这种方式，让湖人在NBA60多年的历史当中，成为唯一的一棵常青树。
在霍华德出生那年，湖人拿到了“Show Time”时代的第三个冠军，随后的三年时间里又得到两个冠军。湖人辉煌的历史对霍华德并不是没有产生影响，虽然他出生在东部的亚特兰大，但是80年代湖人的“Show Time”席卷了全美，所以霍华德才会在被问到小时候的篮球梦想时说：“我儿时的篮球梦是紫金色的，在那样的梦里，我穿着的是湖人的球衣。”
如今他披着这身紫金色的战袍，享受着儿时梦想成真的喜悦。对他来说，新的梦想是夺冠，是抱起那沉甸甸的奥布莱恩金杯。2009年，他职业生涯第一次打进总决赛，就是被这支湖人队打破了他夺冠的梦想。那么如今加盟他们，或许会让霍华德加速实现自己的梦想。
能够帮助他实现梦想的，除了身边群星熠熠的队友，还有湖人的传奇中锋。霍华德说，湖人之前那些传奇中锋们并不会让他感觉到丝毫的压力。
新赛季湖人将在主场斯台普斯球馆外面树立起球队的第四个雕塑，也就是属于“天勾”贾巴尔的雕塑。这意味着贾巴尔之前与球队的小小摩擦就此揭过。而对球队更重要的是，“天勾”乐意把自己的绝学继续传递下去。
在与贾巴尔见面之后，霍华德迫不及待地在自己的twitter上写道：“上帝真是太棒了。(我都激动地)流泪了。这是多么大的恩惠啊。这就像是美梦成真。湖人加油。”并附上了自己和贾巴尔的合影。
随后很快，贾巴尔也更新了自己的twitter，不仅同样放上了两人的合影，还这样写道：“今天和德怀特·霍华德进行了一次非常好的会面，湖人将在未来迎来非常出色的几年，现在，防守去争取总冠军吧！能够将我的知识传授给这样一个态度积极、才华横溢、运动天赋出众、正直率真，同时又能将注意力都放到争夺总冠军上的球员，真的让我感到很欣慰。”
霍华德透露，只要他的背伤痊愈获得医生批准之后，他就会开始跟随贾巴尔进行训练。
这种把压力化为动力的方式，或许就像霍华德更新的facebook的头像一样——湖人的传奇中锋们分立于霍华德的身后，他们都在激励着这个后辈一步一步地迈向成功。
SLAM：你被交易到湖人队以后有什么感觉？
DH：我现在特别兴奋，我当时听到这个消息时尖叫起来，像姑娘一样，邻居很不爽，他们说你怎么了，我说我被交易到湖人了，他们说那好吧，你叫吧。
湖人史上有过很多伟大中锋，你会有压力吗？
噢，不会。我不会感到有压力，我做任何事都只想做我自己，做过去8年中我一直在做的那个自己。
湖人一直有中锋传统，你觉得你在历史上会留下什么印记呢？
的确，在湖人队史上有非常多的伟大球员，他们都带来了非常巨大的财富，我非常期待场上有好的表现。
湖人队史上的中锋大多都是得分机器，但是你在防守端有巨大的震慑力，所以你觉得是不是已经到时候改变一下洛杉矶湖人的中锋传统了？
中锋有很多，有些人把注意力放在得分上，有些人把注意力放在防守上，我们队伍里面也有很多人能够很好的得分。
湖人名宿贾巴尔的勾手一直令人印象深刻，你有没有想过和他学一点进攻的技巧？
哈哈，他是非常厉害的得分手，我很想能够从他那里学到东西，我很期待。
人们都说，奥尼尔之后你是NBA最幽默的一位，你怎么看待这个问题？你平时在更衣室是如何取悦大家的？
因为我一直觉得我们不会知道第二天生命会带给我们什么，因此我一直保持开心的状态，我一直以来都是这样，从未改变，时刻保持开心的状态对任何人，任何事。
奥尼尔退役的时候，很多人说中锋的时代已经结束了，因为没有一个象样的中锋能够真正统治这个位置？
当然了，每个人都有自己的看法，重要的是我要做好我的职责，这才是最重要的。我们不能把自己的精力放在别人到底说了什么。
现代篮球的节奏越来越快，你觉得中锋能适应这样节奏的比赛吗？
的确，比赛节奏越来越快了，现在很多的中锋也是变得更快，非常能跳，与此同时，他们也非常强力，是强力的中锋，你现在看到的就是这样一位，那就是我。
你在Twitter上改了你的头像，你为什么要用那一张照片(霍华德的身后站着湖人的历代中锋)呢？
霍华德：我在新闻上看到这张照片，我觉得挺好的，这也是我现在唯一有的一张我穿着湖人球衣的，所以我就选了它。
加入湖人以后您感觉来这里和以前有哪些不同？
这一次来我其实是觉得，虽然我现在是加入了湖人，但是我觉得作为一个篮球运动员最重要的就是打好我自己中锋的角色，我现在也需要进一步加强我的防卫能力和进攻能力，我进入湖人主要的目标是希望能够帮助我的团队取得胜利。
在过去的几个赛季中，你在球场上要做的很多，无论是在防守端还是进攻端，但是加盟湖人之后，可能在进攻端你会有更多表现的机会，你是怎么看待的？
我们需要一起打出整体篮球，然后去赢球，这关乎赢球与否的，并不在于谁的得分高谁的得分低，我们的目标是总冠军。
新赛季在进攻端，你肯定会有更多的选择和机会，你怎么看待这个问题？
作为一整个团队，我们必须知道我们要一起努力去达到目的，我们要有好的化学反应，我们必须让一切个人主义靠边，从而赢得总冠军。
你将和纳什、科比同场竞技，他们传球技术都非常好。
对，我现在所要做的就是双手、眼睛都做好准备，要不然我就会被他们的球砸到脸，你们这帮人就会笑我。
雅虎上报道，之前科比说过，霍华德将是第三的进攻选择，你怎么看这个定位？
那是雅虎说的，不是科比说的。
如果好莱坞想让你们拍一段电影的话，我想让你用卡通里面的角色来定义你的队友，比如说你是超人，像你的队友，他们都是谁呢？
慈世平肯定就是托尔了，加索尔应该就是神奇四侠里面的一位，纳什应该是美国队长，科比就是钢铁侠。
你在洛杉矶已经呆了好几个月了，那边人对你怎么样，他们欢迎你吗？
我开始受背伤的时候，那时候我的康复计划就是在酒店外面溜弯，我溜弯的时候就会见到很多人他们会把车停下来对我说“你好，很高兴你加入湖人。”我在那边各种事情都很好，球迷对我很好，还有一些饭店让我免费吃饭，我当然就去吃了。所有球迷对我都非常好，我对他们的所作所为都感到非常的感激，在洛杉矶与球迷度过了一段非常好的时光。
很多湖人球迷觉得你是湖人的希望，因为毕竟他们在过去两个赛季比较失望。
要知道没有任何球队能够每年都得冠军，这需要时间，我们不可能短时间就有巨大的成就。
你对过去对你的批评有什么回应？你可以给湖人带来什么样的变化吗？
从我过去8年的球员生涯来看，我可以让湖人的防守实力有所进步，另外我也会尽自己可能赢得总冠军。
你的背伤怎么样，什么时候复出？
正在恢复当中，现在并没有一个确切的计划，如果感觉到自己已经恢复到100%，我会立刻投入比赛。
此前詹姆斯接受采访的时候，热火对于湖人似乎并不惧怕，如果总决赛中遇到热火的话，湖人能击败他吗？如果西部决赛当中遇到雷霆的话，湖人能击败他们吗？
每个人都有自己的想法，只要我们能够全队融合在一起有良好化学反应，那胜利对我们来说就不会困难。
你希望拿几枚总冠军戒指？
我当然希望每年都拿一枚总冠军，但是这得看我们场上的表现，现在没有人能给出确切的答案。
你会将名人堂这些设定为自己的目标吗？
(笑)现在这个问题还太早了吧，我现在的目标就是好好打比赛，赢得比赛。
紫金霸王中国行
训练不息
现身加州健身中心的霍华德一身轻便的训练装备，一番例行的热情招呼之后，他就迫不及待地开始与沪上训练达人们分享了自己的运动方程式及训练心得——“没有与生俱来的超人，只有后天练就的实力”。
在活动现场，霍华德亲自向训练达人们传授了自己的训练秘笈，并以其一贯的幽默搞怪个性，变身考官在现场为达人们设置了一系列PK任务。即使只是分享心得，化身健身教练的霍华德依然非常严格，他会仔细地检查每一个健身达人的动作细节，然后用刚刚学会的几个简单的中文字指指点点，并且告诉大家，他所布置的一切动作，都只是训练的热身环节而已。
在霍教练的带动之下，枯燥的热身以一种趣味竞赛的形式呈现出来，让达人们体验了一系列锻炼灵活性等训练必备技术。在轻松愉快的氛围中，训练达人们与霍华德度过了一段充满正能量且放松欢乐的训练时间，而达人们也纷纷表示能够与霍华德这样世界级的巨星切磋训练心得受益颇深。
紫金霸王中国行
搞怪不止
众所周知，霍华德是一个充满了童心的大孩子。为了让他更好地跟球迷们接触，阿迪达斯特意为霍华德特别打造的一部“智能终端”。这是一部为此次霍华德中国行专门定制的随身手机，球迷们可以通过它与霍华德进行微信、短信等多种方式的沟通。在阿迪达斯“魔方”旗舰店、卢湾体育馆、霍华德的搞笑视频……处处都能看见这部“智能终端”。在卢湾体育馆进行的阿迪达斯NBA夏季联赛上海赛区的决赛中场休息的时候，霍华德即时拨打了三位现场粉丝的手机，并与他们进行了有趣的“挑战霸王”投篮大赛。
在一段搞笑视频里，霍华德通过微信和中国的球迷玩起了猜歌游戏。游戏规则很简单，只要霍华德哼出他耳机里播放的三首在中国比较流行的音乐，并让微信那段的球迷猜出，就算胜利。虽然对中文不太精通，但是霍华德还是成功地让对方猜对了两首歌。
看过这段视频的不少球迷都兴致勃勃地开通微信关注“紫金霸王中国行”的活动，大伙儿都希望能跟霍华德互动一番。
除了唱中国歌，霍华德还试图学习一下中国功夫。在上海南洋模范中学，霍华德向现场邀请来的咏春拳师傅提了不少问题，比如有人左手出击你要怎么还击，又比如右手被遏制住了你要怎么反击；还有如何双手一起出招……霍华德边比划边自己加上“哼哼哈兮”的配音，功夫范儿十足。
紫金霸王中国行
为师不停
毕竟是NBA顶级的篮球运动员，霍华德中国行当然少不了指导小球员们。
在卢湾体育馆进行的阿迪达斯NBA夏季联赛上海赛区的决赛里，霍华德在比赛开始之前不断耐心给小球员们指导。决赛的双方分别是穿着紫金色球衣的“紫金队”和穿着黑红配色球衣的“霸王队”，不知道是不是因为湖人的球衣也是紫金色的缘故，霍华德对紫金队的小球员们各位关注，紫金队的小球员也在霍华德的指导下越挫越勇。
而在上海南洋模范中学，霍华德一上来先教了一段“超人舞”，舞蹈的压轴动作是标志性的超人动作，于是，现场顿时出现了一群大超人带领的小超人。
热身过后，基础的运球和罚球环节，霍华德也是一丝不苟。甚至还学会了用中文向小球员大喊“抬头”！在罚球环节，他再次表现出搞怪的本性，站在罚球线前面张牙舞爪，试图破坏小球员的投篮。不过，还是有一些球员在干扰之下把球投入篮筐。
临走前，霍华德不忘鼓励小球员们：“你们都很棒，要跟着教练努力训练，希望未来能在NBA赛场上见到你们。”
这也正是湖人管理层不惜一切代价要把霍华德弄到湖人来的原因。他们需要一个未来可以围绕重建的超级明星，在科比退役之后，湖人不需要经历漫长的重建期，而是可以迅速围绕新的核心继续崛起。
这种建队的思维模式是湖人一直以来所遵循的方式，也正是这种方式，让湖人在NBA60多年的历史当中，成为唯一的一棵常青树。
在霍华德出生那年，湖人拿到了“Show Time”时代的第三个冠军，随后的三年时间里又得到两个冠军。湖人辉煌的历史对霍华德并不是没有产生影响，虽然他出生在东部的亚特兰大，但是80年代湖人的“Show Time”席卷了全美，所以霍华德才会在被问到小时候的篮球梦想时说：“我儿时的篮球梦是紫金色的，在那样的梦里，我穿着的是湖人的球衣。”
如今他披着这身紫金色的战袍，享受着儿时梦想成真的喜悦。对他来说，新的梦想是夺冠，是抱起那沉甸甸的奥布莱恩金杯。2009年，他职业生涯第一次打进总决赛，就是被这支湖人队打破了他夺冠的梦想。那么如今加盟他们，或许会让霍华德加速实现自己的梦想。
能够帮助他实现梦想的，除了身边群星熠熠的队友，还有湖人的传奇中锋。霍华德说，湖人之前那些传奇中锋们并不会让他感觉到丝毫的压力。
新赛季湖人将在主场斯台普斯球馆外面树立起球队的第四个雕塑，也就是属于“天勾”贾巴尔的雕塑。这意味着贾巴尔之前与球队的小小摩擦就此揭过。而对球队更重要的是，“天勾”乐意把自己的绝学继续传递下去。
在与贾巴尔见面之后，霍华德迫不及待地在自己的twitter上写道：“上帝真是太棒了。(我都激动地)流泪了。这是多么大的恩惠啊。这就像是美梦成真。湖人加油。”并附上了自己和贾巴尔的合影。
随后很快，贾巴尔也更新了自己的twitter，不仅同样放上了两人的合影，还这样写道：“今天和德怀特·霍华德进行了一次非常好的会面，湖人将在未来迎来非常出色的几年，现在，防守去争取总冠军吧！能够将我的知识传授给这样一个态度积极、才华横溢、运动天赋出众、正直率真，同时又能将注意力都放到争夺总冠军上的球员，真的让我感到很欣慰。”
霍华德透露，只要他的背伤痊愈获得医生批准之后，他就会开始跟随贾巴尔进行训练。
这种把压力化为动力的方式，或许就像霍华德更新的facebook的头像一样——湖人的传奇中锋们分立于霍华德的身后，他们都在激励着这个后辈一步一步地迈向成功。
SLAM：你被交易到湖人队以后有什么感觉？
DH：我现在特别兴奋，我当时听到这个消息时尖叫起来，像姑娘一样，邻居很不爽，他们说你怎么了，我说我被交易到湖人了，他们说那好吧，你叫吧。
湖人史上有过很多伟大中锋，你会有压力吗？
噢，不会。我不会感到有压力，我做任何事都只想做我自己，做过去8年中我一直在做的那个自己。
湖人一直有中锋传统，你觉得你在历史上会留下什么印记呢？
的确，在湖人队史上有非常多的伟大球员，他们都带来了非常巨大的财富，我非常期待场上有好的表现。
湖人队史上的中锋大多都是得分机器，但是你在防守端有巨大的震慑力，所以你觉得是不是已经到时候改变一下洛杉矶湖人的中锋传统了？
中锋有很多，有些人把注意力放在得分上，有些人把注意力放在防守上，我们队伍里面也有很多人能够很好的得分。
湖人名宿贾巴尔的勾手一直令人印象深刻，你有没有想过和他学一点进攻的技巧？
哈哈，他是非常厉害的得分手，我很想能够从他那里学到东西，我很期待。
人们都说，奥尼尔之后你是NBA最幽默的一位，你怎么看待这个问题？你平时在更衣室是如何取悦大家的？
因为我一直觉得我们不会知道第二天生命会带给我们什么，因此我一直保持开心的状态，我一直以来都是这样，从未改变，时刻保持开心的状态对任何人，任何事。
奥尼尔退役的时候，很多人说中锋的时代已经结束了，因为没有一个象样的中锋能够真正统治这个位置？
当然了，每个人都有自己的看法，重要的是我要做好我的职责，这才是最重要的。我们不能把自己的精力放在别人到底说了什么。
现代篮球的节奏越来越快，你觉得中锋能适应这样节奏的比赛吗？
的确，比赛节奏越来越快了，现在很多的中锋也是变得更快，非常能跳，与此同时，他们也非常强力，是强力的中锋，你现在看到的就是这样一位，那就是我。
你在Twitter上改了你的头像，你为什么要用那一张照片(霍华德的身后站着湖人的历代中锋)呢？
霍华德：我在新闻上看到这张照片，我觉得挺好的，这也是我现在唯一有的一张我穿着湖人球衣的，所以我就选了它。
加入湖人以后您感觉来这里和以前有哪些不同？
这一次来我其实是觉得，虽然我现在是加入了湖人，但是我觉得作为一个篮球运动员最重要的就是打好我自己中锋的角色，我现在也需要进一步加强我的防卫能力和进攻能力，我进入湖人主要的目标是希望能够帮助我的团队取得胜利。
在过去的几个赛季中，你在球场上要做的很多，无论是在防守端还是进攻端，但是加盟湖人之后，可能在进攻端你会有更多表现的机会，你是怎么看待的？
我们需要一起打出整体篮球，然后去赢球，这关乎赢球与否的，并不在于谁的得分高谁的得分低，我们的目标是总冠军。
新赛季在进攻端，你肯定会有更多的选择和机会，你怎么看待这个问题？
作为一整个团队，我们必须知道我们要一起努力去达到目的，我们要有好的化学反应，我们必须让一切个人主义靠边，从而赢得总冠军。
你将和纳什、科比同场竞技，他们传球技术都非常好。
对，我现在所要做的就是双手、眼睛都做好准备，要不然我就会被他们的球砸到脸，你们这帮人就会笑我。
雅虎上报道，之前科比说过，霍华德将是第三的进攻选择，你怎么看这个定位？
那是雅虎说的，不是科比说的。
如果好莱坞想让你们拍一段电影的话，我想让你用卡通里面的角色来定义你的队友，比如说你是超人，像你的队友，他们都是谁呢？
慈世平肯定就是托尔了，加索尔应该就是神奇四侠里面的一位，纳什应该是美国队长，科比就是钢铁侠。
你在洛杉矶已经呆了好几个月了，那边人对你怎么样，他们欢迎你吗？
我开始受背伤的时候，那时候我的康复计划就是在酒店外面溜弯，我溜弯的时候就会见到很多人他们会把车停下来对我说“你好，很高兴你加入湖人。”我在那边各种事情都很好，球迷对我很好，还有一些饭店让我免费吃饭，我当然就去吃了。所有球迷对我都非常好，我对他们的所作所为都感到非常的感激，在洛杉矶与球迷度过了一段非常好的时光。
很多湖人球迷觉得你是湖人的希望，因为毕竟他们在过去两个赛季比较失望。
要知道没有任何球队能够每年都得冠军，这需要时间，我们不可能短时间就有巨大的成就。
你对过去对你的批评有什么回应？你可以给湖人带来什么样的变化吗？
从我过去8年的球员生涯来看，我可以让湖人的防守实力有所进步，另外我也会尽自己可能赢得总冠军。
你的背伤怎么样，什么时候复出？
正在恢复当中，现在并没有一个确切的计划，如果感觉到自己已经恢复到100%，我会立刻投入比赛。
此前詹姆斯接受采访的时候，热火对于湖人似乎并不惧怕，如果总决赛中遇到热火的话，湖人能击败他吗？如果西部决赛当中遇到雷霆的话，湖人能击败他们吗？
每个人都有自己的想法，只要我们能够全队融合在一起有良好化学反应，那胜利对我们来说就不会困难。
你希望拿几枚总冠军戒指？
我当然希望每年都拿一枚总冠军，但是这得看我们场上的表现，现在没有人能给出确切的答案。
你会将名人堂这些设定为自己的目标吗？
(笑)现在这个问题还太早了吧，我现在的目标就是好好打比赛，赢得比赛。
紫金霸王中国行
训练不息
现身加州健身中心的霍华德一身轻便的训练装备，一番例行的热情招呼之后，他就迫不及待地开始与沪上训练达人们分享了自己的运动方程式及训练心得——“没有与生俱来的超人，只有后天练就的实力”。
在活动现场，霍华德亲自向训练达人们传授了自己的训练秘笈，并以其一贯的幽默搞怪个性，变身考官在现场为达人们设置了一系列PK任务。即使只是分享心得，化身健身教练的霍华德依然非常严格，他会仔细地检查每一个健身达人的动作细节，然后用刚刚学会的几个简单的中文字指指点点，并且告诉大家，他所布置的一切动作，都只是训练的热身环节而已。
在霍教练的带动之下，枯燥的热身以一种趣味竞赛的形式呈现出来，让达人们体验了一系列锻炼灵活性等训练必备技术。在轻松愉快的氛围中，训练达人们与霍华德度过了一段充满正能量且放松欢乐的训练时间，而达人们也纷纷表示能够与霍华德这样世界级的巨星切磋训练心得受益颇深。
紫金霸王中国行
搞怪不止
众所周知，霍华德是一个充满了童心的大孩子。为了让他更好地跟球迷们接触，阿迪达斯特意为霍华德特别打造的一部“智能终端”。这是一部为此次霍华德中国行专门定制的随身手机，球迷们可以通过它与霍华德进行微信、短信等多种方式的沟通。在阿迪达斯“魔方”旗舰店、卢湾体育馆、霍华德的搞笑视频……处处都能看见这部“智能终端”。在卢湾体育馆进行的阿迪达斯NBA夏季联赛上海赛区的决赛中场休息的时候，霍华德即时拨打了三位现场粉丝的手机，并与他们进行了有趣的“挑战霸王”投篮大赛。
在一段搞笑视频里，霍华德通过微信和中国的球迷玩起了猜歌游戏。游戏规则很简单，只要霍华德哼出他耳机里播放的三首在中国比较流行的音乐，并让微信那段的球迷猜出，就算胜利。虽然对中文不太精通，但是霍华德还是成功地让对方猜对了两首歌。
看过这段视频的不少球迷都兴致勃勃地开通微信关注“紫金霸王中国行”的活动，大伙儿都希望能跟霍华德互动一番。
除了唱中国歌，霍华德还试图学习一下中国功夫。在上海南洋模范中学，霍华德向现场邀请来的咏春拳师傅提了不少问题，比如有人左手出击你要怎么还击，又比如右手被遏制住了你要怎么反击；还有如何双手一起出招……霍华德边比划边自己加上“哼哼哈兮”的配音，功夫范儿十足。
紫金霸王中国行
为师不停
毕竟是NBA顶级的篮球运动员，霍华德中国行当然少不了指导小球员们。
在卢湾体育馆进行的阿迪达斯NBA夏季联赛上海赛区的决赛里，霍华德在比赛开始之前不断耐心给小球员们指导。决赛的双方分别是穿着紫金色球衣的“紫金队”和穿着黑红配色球衣的“霸王队”，不知道是不是因为湖人的球衣也是紫金色的缘故，霍华德对紫金队的小球员们各位关注，紫金队的小球员也在霍华德的指导下越挫越勇。
而在上海南洋模范中学，霍华德一上来先教了一段“超人舞”，舞蹈的压轴动作是标志性的超人动作，于是，现场顿时出现了一群大超人带领的小超人。
热身过后，基础的运球和罚球环节，霍华德也是一丝不苟。甚至还学会了用中文向小球员大喊“抬头”！在罚球环节，他再次表现出搞怪的本性，站在罚球线前面张牙舞爪，试图破坏小球员的投篮。不过，还是有一些球员在干扰之下把球投入篮筐。
临走前，霍华德不忘鼓励小球员们：“你们都很棒，要跟着教练努力训练，希望未来能在NBA赛场上见到你们。”