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消除疲劳。香蕉中富含钾、镁，具有消除疲劳的效果。夏天人们外出活动会大量出汗，感到疲倦，在出门前吃根香蕉，就可以缓解或避免这种现象。
香蕉好吃疗效多
【摘 要】
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消除疲劳。香蕉中富含钾、镁，具有消除疲劳的效果。夏天人们外出活动会大量出汗，感到疲倦，在出门前吃根香蕉，就可以缓解或避免这种现象。
【出 处】
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江苏安全生产
【发表日期】
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2011年12期
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