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本文运用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等方法,对杭州滨江高教园区大学生课外体育活动现状进行了调查研究,分析了滨江高教园区大学生在＂阳光体育运动＂倡导下课外体育活动的参与状况、心理状况及影响因素,并提出了相应的对策和建议,为更好地开展大学生课外体育活动,培养大学生终身体育的意识和习惯提供参考依据。