【摘 要】
:
走路时低头含胸影响心肺:很多人走路只顾着看手中的手机,或者低头看路,这种方式是最容易给人带来疲劳感的。应该抬头平视前方,迈步时让大腿带动小腿,采用“小快步”增加双腿
论文部分内容阅读
走路时低头含胸影响心肺:很多人走路只顾着看手中的手机,或者低头看路,这种方式是最容易给人带来疲劳感的。应该抬头平视前方,迈步时让大腿带动小腿,采用“小快步”增加双腿的运动频率,对活跃心肺功能有好处。下楼梯时踢踏着腿关节负重:有些人下个楼都晃晃悠悠,脚步不稳,这样尤其伤害自己的膝盖。膝盖与脚尖应该呈垂直状态,让身体的重量能沉落到脚底。下楼时最好能全脚掌
Bowed chest when walking affect the heart and lungs: Many people walk only look at the hands of the phone, or look down, this approach is most likely to bring fatigue. Should look up front, when the thighs to move the leg, using the “small fast paced” to increase the frequency of movement of the legs, the active cardiopulmonary function is good. Tap the leg under the stairs load: Some people are shaking the next floor, unstable footsteps, so hurt their knees in particular. Knees and toes should be vertical, allowing the body weight to sink to the soles of feet. It’s best to have full feet downstairs
其他文献
撞击脚后跟的方法非常适合年老体弱者在室内锻炼,可以舒筋活络,调节气血。坐在椅子上(高度为坐时双脚能垂直、悬空,座椅正面下方一定要有硬物能经得起脚后跟用力撞击);每天早
围绕 PKI,分析了几种使用 PKI的 Email系统,包括: PGP(Pretty Good Privacy)、 PEM(Privacy Enhanced Mail)和利用安全性扩展的 DNS的Email传输。这些运用都有自己的优缺点,但是通过分析比较有利于令后产生更加适用、安全的PKI系统。
Around the PKI,
摘 要:黄曲霉毒素污染是畜禽饲料普遍存在的问题,它不仅影响畜禽动物的健康生长,而且通过食物链危害消费者的健康,探索寻求合理有效的预防控制技术措施,已经引起全球的高度关注。总结了近年来在畜禽饲料黄曲霉毒素(AF) 方面的研究进展及成果。 关键词:畜禽饲料;黄曲霉毒素;污染控制 黄曲霉毒素 (AF) 是黄曲霉和寄生曲霉的次生代谢产物,对人、畜、禽及其他动物具有极强的毒性。黄曲霉菌是自然界中普遍存在
摘 要:动物疫病不仅会给养殖业带来巨大的损失,还会给人体以及自然环境带来严重的危害,带来巨大的经济损失,所以需要加强动物疫病防治,即使爆发了疫病,也应该在最短时间内将其控制,缩小蔓延范围,总之需最大化地将动物疫病发生概率和带来的危害降低,确保养殖业的健康发展和人体健康。本文介绍了当前动物疫病预防和控制现状,然后探讨了新形势下动物疫病预防与控制措施,最后阐述了动物疫病预防和控制意义,望对相关工作有所
摘 要:动物不仅可以维持自然生态平衡,还能参与自然物质循环,传播植物种子,还可以为衣食住行等提供便利。我国是非常重视畜牧业发展的国家,且具有不小的畜牧业规模,但每一次发生动物疾病就会给畜牧业带来巨大的损失,这是畜牧业常见的情况,为了帮助解决养殖场地动物健康问题,本文就详细研究了养殖场动物疾病预防与控制方法。 关键词:预防;控制;养殖场;动物疾病 我国是世界上畜牧业发展最大的国家,因此我国各畜牧
随着信息技术的不断发展,企业中各种档案的数量逐渐增加,因此对于档案管理提出了更高的要求.本文对新形势下企业档案管理信息化的意义加以阐述,并且提出了企业档案管理信息化
尊宝也是90年代后期开始做音响代理,跟《家庭影院技术》杂志是一起成长起来的.这次杂志社给我一个命题,说要谈谈音响代理商的心得体会,特别是一些能给行业参考的心得.其实这