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今年夏天南方雨水较多,老是下个不停,王女士每天早晨起来后,不仅没有感到神清气爽,反而哈欠连天,感觉昏昏欲睡,更不用说集中精力干事情了。面对工作效率极其低下、心情烦躁的自己,王女士不禁奇怪起来了,眼下已是夏季,缘何春困似乎才开始……其实王女士所患之症状并不是什么春困,而是当季中常见的湿症。据了解,最近各地中医门诊中类似这样的“湿症”患者明显增多了。
今年的雨水似乎特别多,由于雨水增多,湿气上升,天气又一天天炎热起来,所以湿邪容易侵袭人体,应该说闷热潮湿的气候对人体健康影响较大,假如患者脾胃虚寒,内湿比较重的话,那么内湿与外湿可以互为因果,相互影响。湿邪为病,往往起病缓慢,病程较长,缠绵难愈。主要表现为:如脾胃不适,风湿性关节炎,头重如裹、嗜睡、四肢酸软、精神倦怠、胃胀不适、心情烦躁、口苦、口淡、口腻、大便黏滞不爽、小便混浊等。常常还会诱发和加重一些慢性病症,如支气管炎、冠心病、关节风湿疼痛等。小孩子尤其易受湿邪的影响,会有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状。
中医专家认为,湿无定体,可随病因及体质不同,而有寒化、热化之异。因此治疗上分芳香化湿解表、清热利湿、温阳化湿、健脾化湿等方法。可以用以下药方:藿香正气散、不换金正气散、蒿芩清胆汤、二妙散、四妙散等等。
治湿之际,有两点须格外留意:一是治湿宜守。因为湿性黏滞,难求速效,因此不宜频换药方。祛湿药中茯苓、猪苓、米仁、泽泻等淡渗利湿药药性平和,久服无妨。其中米仁一味,利湿兼能健脾,堪称治湿之佳品,平时可以作为食疗多服;二是治湿忌补。湿邪未清时,禁用滋腻碍胃及助湿生热之品,如酗酒、烧烤、肥肉均有助湿之弊,应当忌食。湿病患者最忌熟地、白芍、天麦冬等阴柔之品。
今年的雨水似乎特别多,由于雨水增多,湿气上升,天气又一天天炎热起来,所以湿邪容易侵袭人体,应该说闷热潮湿的气候对人体健康影响较大,假如患者脾胃虚寒,内湿比较重的话,那么内湿与外湿可以互为因果,相互影响。湿邪为病,往往起病缓慢,病程较长,缠绵难愈。主要表现为:如脾胃不适,风湿性关节炎,头重如裹、嗜睡、四肢酸软、精神倦怠、胃胀不适、心情烦躁、口苦、口淡、口腻、大便黏滞不爽、小便混浊等。常常还会诱发和加重一些慢性病症,如支气管炎、冠心病、关节风湿疼痛等。小孩子尤其易受湿邪的影响,会有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状。
中医专家认为,湿无定体,可随病因及体质不同,而有寒化、热化之异。因此治疗上分芳香化湿解表、清热利湿、温阳化湿、健脾化湿等方法。可以用以下药方:藿香正气散、不换金正气散、蒿芩清胆汤、二妙散、四妙散等等。
治湿之际,有两点须格外留意:一是治湿宜守。因为湿性黏滞,难求速效,因此不宜频换药方。祛湿药中茯苓、猪苓、米仁、泽泻等淡渗利湿药药性平和,久服无妨。其中米仁一味,利湿兼能健脾,堪称治湿之佳品,平时可以作为食疗多服;二是治湿忌补。湿邪未清时,禁用滋腻碍胃及助湿生热之品,如酗酒、烧烤、肥肉均有助湿之弊,应当忌食。湿病患者最忌熟地、白芍、天麦冬等阴柔之品。