【摘 要】
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该文从青少年业余啦啦操队训练的实践出发,把啦啦操运动的能量代谢特征与青少年学生身体运动所需的营养特点结合起来,并且结合国内外研究与文献阅读进行研究,希望为中小学业
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该文从青少年业余啦啦操队训练的实践出发,把啦啦操运动的能量代谢特征与青少年学生身体运动所需的营养特点结合起来,并且结合国内外研究与文献阅读进行研究,希望为中小学业余啦啦操队的训练起到一些监督实践的作用。介于中小学学生身体处于生长发育的特殊阶段,和成年人有着许多不同之处。为了使其运动所需要的能量能够得到满足并同时满足其自身生在发育的需要,研究中小学学生啦啦操运动后对身体所需营养的补充是非常有必要的。
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