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加强学校体育工作、提高学生健康素质，是学校教育全面落实科学发展观、坚持以人为本、促进青少年学生全面发展的必然要求，是把提高教育质量作为当前教育工作重点的必然要求。学生体质健康是学校体育工作中的重要环节，也是学校教育评价体系中的重要组成部分。教学设计是在教学活动开展之前，针对教学目的，以一定的学习理论与教学理论为依据，对教学活动的各环节和要素进行系统分析和策划的过程。正确、合理地设计教学目标对于促进学生体质健康有着重要的意义。
“帮助学生建立终身体育活动的习惯”是美国一些州或地区学校体育教学和体质健康测试的首要目标。例如，加利福尼亚州教育委员会所实施的学生体质健康测试(PFT)要求：(1)学生评估和计划的个人健身项目；(2)教师设计的体育课程；(3)父母或监护人来了解他们的孩子的健康水平。该计划还提供了体质健康测试结果，用来监测加利福尼亚学生的体质健康变化情况。目前，随着我国体育教学的改革和发展，我国体育教学理论正逐步系统化，科学地借鉴国外体育活动实践经验，有助于我国体育教学理论水平和教学效益的提高。
一、美国小学生体质健康目标设置实践案例
活动名称：体质健康单元目标自我设置
活动目的：在上一年测试中达到体质健康水平的基础上，同时根据测试指导大纲中确定的在此年龄阶段应当达到的体质健康测试标准，学生能够自行设定切实可行的体质健康测试目标。
建议使用的年级：3-5年级
以上美国小学生体质健康单元目标自我设置实践案例的设计是参照美国国家运动与体育教育联合会(NASPE)制定的体育教育国家标准(National Standards for Physical Education)中提出的总体目标：“身体活动对发展和维持健康的作用非常关键。体育教育的目的是培养受教育者具有知识、技能和自信去享受终身的健康身体的活动。”依据此综合体育教育的目标，我们分别从以下两个方面来解读此单元教学目标的设计理念。
二、美国小学生体质健康目标自我设置教学设计理念
第一、教学设计以学生发展为本
美国小学生体质健康目标自我设置的教学设计理念反映了从以知识为本位转向以发展为本位。学生的发展是全面的发展，而不是某一方面的片面发展，是体质健康的知识与促进健康的能力、解决所出现的问题方法三方面的整合；“知识和能力”属教学目标的基本层面，是体育学习的基础，是考量体育教学效果的主要显性因素；通过让学生知道“我现在体质健康情况是什么”和“我当前最主要的问题是什么”；“过程和方法”是体育学习的重点，它是隐性的，但其作用极为重要。“我应该做什么?”“我要做到什么?”“我做这些有什么困难?”“这些困难怎么解决?”“知识和能力”“情感态度和价值观”这两个维度是要靠“过程和方法”来实现的。对学生来讲意识到困惑和问题是一回事，主动提出自己的问题是另一回事。学习策略的一个重要方面是能够主动提出自己的问题。另外，学会行动。在提出问题的基础上，进行实践。(1)把自己的实践活动与以前的经验在认识过程中进行思考和梳理。同时找到新的信息联系，并把它作为新的认识对象进行分析，最后把两个具体的认识对象揉在一块儿整合思考；(2)为弄明白自身体质健康上遇到的问题实质，探索用以改进的行动方案。
第二、教学设计从以教为本到学生主体参与
美国小学生体质健康目标自我设置的教学设计理念反映了从以教师的教为本，转变到以学生的学为本，真正确立起了学生的主体地位。“情感态度和价值观”是课程突出强调的目标，它是体育学习的根本和动力。体育教学过程中不是简单地把内容与目标一一对应，而是要落实内容达到目标，并促使二者的相互渗透和融合。
但是，强调以学生的学为本位，并不是否定教师在课堂教学中的“导”，而是要教师明确“情感态度和价值观”首先是促进学生的积极主动性，而不是学生被动地学和练，体育教师明确体质健康单元教学设计首先是为学生体质健康的提高服务。这种观念反映在体质健康单元教学设计中为：第一，把学生看作真正的学习主体，认真研究学生学习的实际起点，根据实际起点确定教学起点，为学生的学创造有利条件。另外，体质健康教育中了解和注重学生的个体差异。作为体育教师，不仅要承认人类体质健康具有遗传的差异，而且要辩证地看待所出现的差异，把学生的体质健康差异作为一种资源来开发。“根据学生身心发展和体育教学的特点，关注学生的个体差异和不同的学习需求，爱护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和促进其参与行为。”
三、结束语
从美国小学生体质健康目标自我设置实践案例中可以看出其教学设计理念，即教学目标设计以学生发展为本，教学设计从以教为本到学生主体参与。“自我设置体质健康目标”教学实践案例，设计思路是在学年新学期开学初，学生在体质健康单元就知识、能力、过程、方法、情感态度和价值观等方面参与教学活动。体育教学设计遵循以学生身心发展为中心的理念，设计具有一定的可操作性，其在体育教学实践活动开展比较广泛，此案例的教学设计在指导体育教师改进教学方法、提高教学质量方面发挥了重大的作用。解读此实践案例有助于我们对我国新的课程思想和《学生体质健康标准》的进一步认识、理解并积极地贯彻执行。
“帮助学生建立终身体育活动的习惯”是美国一些州或地区学校体育教学和体质健康测试的首要目标。例如，加利福尼亚州教育委员会所实施的学生体质健康测试(PFT)要求：(1)学生评估和计划的个人健身项目；(2)教师设计的体育课程；(3)父母或监护人来了解他们的孩子的健康水平。该计划还提供了体质健康测试结果，用来监测加利福尼亚学生的体质健康变化情况。目前，随着我国体育教学的改革和发展，我国体育教学理论正逐步系统化，科学地借鉴国外体育活动实践经验，有助于我国体育教学理论水平和教学效益的提高。
一、美国小学生体质健康目标设置实践案例
活动名称：体质健康单元目标自我设置
活动目的：在上一年测试中达到体质健康水平的基础上，同时根据测试指导大纲中确定的在此年龄阶段应当达到的体质健康测试标准，学生能够自行设定切实可行的体质健康测试目标。
建议使用的年级：3-5年级
以上美国小学生体质健康单元目标自我设置实践案例的设计是参照美国国家运动与体育教育联合会(NASPE)制定的体育教育国家标准(National Standards for Physical Education)中提出的总体目标：“身体活动对发展和维持健康的作用非常关键。体育教育的目的是培养受教育者具有知识、技能和自信去享受终身的健康身体的活动。”依据此综合体育教育的目标，我们分别从以下两个方面来解读此单元教学目标的设计理念。
二、美国小学生体质健康目标自我设置教学设计理念
第一、教学设计以学生发展为本
美国小学生体质健康目标自我设置的教学设计理念反映了从以知识为本位转向以发展为本位。学生的发展是全面的发展，而不是某一方面的片面发展，是体质健康的知识与促进健康的能力、解决所出现的问题方法三方面的整合；“知识和能力”属教学目标的基本层面，是体育学习的基础，是考量体育教学效果的主要显性因素；通过让学生知道“我现在体质健康情况是什么”和“我当前最主要的问题是什么”；“过程和方法”是体育学习的重点，它是隐性的，但其作用极为重要。“我应该做什么?”“我要做到什么?”“我做这些有什么困难?”“这些困难怎么解决?”“知识和能力”“情感态度和价值观”这两个维度是要靠“过程和方法”来实现的。对学生来讲意识到困惑和问题是一回事，主动提出自己的问题是另一回事。学习策略的一个重要方面是能够主动提出自己的问题。另外，学会行动。在提出问题的基础上，进行实践。(1)把自己的实践活动与以前的经验在认识过程中进行思考和梳理。同时找到新的信息联系，并把它作为新的认识对象进行分析，最后把两个具体的认识对象揉在一块儿整合思考；(2)为弄明白自身体质健康上遇到的问题实质，探索用以改进的行动方案。
第二、教学设计从以教为本到学生主体参与
美国小学生体质健康目标自我设置的教学设计理念反映了从以教师的教为本，转变到以学生的学为本，真正确立起了学生的主体地位。“情感态度和价值观”是课程突出强调的目标，它是体育学习的根本和动力。体育教学过程中不是简单地把内容与目标一一对应，而是要落实内容达到目标，并促使二者的相互渗透和融合。
但是，强调以学生的学为本位，并不是否定教师在课堂教学中的“导”，而是要教师明确“情感态度和价值观”首先是促进学生的积极主动性，而不是学生被动地学和练，体育教师明确体质健康单元教学设计首先是为学生体质健康的提高服务。这种观念反映在体质健康单元教学设计中为：第一，把学生看作真正的学习主体，认真研究学生学习的实际起点，根据实际起点确定教学起点，为学生的学创造有利条件。另外，体质健康教育中了解和注重学生的个体差异。作为体育教师，不仅要承认人类体质健康具有遗传的差异，而且要辩证地看待所出现的差异，把学生的体质健康差异作为一种资源来开发。“根据学生身心发展和体育教学的特点，关注学生的个体差异和不同的学习需求，爱护学生的好奇心、求知欲，充分激发学生的主动意识和促进其参与行为。”
三、结束语
从美国小学生体质健康目标自我设置实践案例中可以看出其教学设计理念，即教学目标设计以学生发展为本，教学设计从以教为本到学生主体参与。“自我设置体质健康目标”教学实践案例，设计思路是在学年新学期开学初，学生在体质健康单元就知识、能力、过程、方法、情感态度和价值观等方面参与教学活动。体育教学设计遵循以学生身心发展为中心的理念，设计具有一定的可操作性，其在体育教学实践活动开展比较广泛，此案例的教学设计在指导体育教师改进教学方法、提高教学质量方面发挥了重大的作用。解读此实践案例有助于我们对我国新的课程思想和《学生体质健康标准》的进一步认识、理解并积极地贯彻执行。