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长生不老是人类一直追求的梦想。秦始皇曾千里迢迢亲赴东岳泰山拜祭封禅，派人到蓬莱岛找寻不死仙药。古代的方士们千方百计地秘制丹药，以求华年永驻。想不到的是，在炼丹术盛行之时却在不经意间为现代化学奠定了基础……关于对养生长寿的探索人们从来没有停止过。我国早在两千年前的《黄帝内经》中就有“余闻上古之人，春秋皆度百岁，而动作不衰；今时之人，年半百而动作皆衰者，时世异耶？人将失之耶？”那么不得长寿的人又失去了什么呢7那是因为”上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其