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在高校体育中，体育教学是一门课程，旨在提高大学生的身体素质和体育技能。随着体育事业的日益发展，传统的体育教学理念已不能满足大家的要求，体育事业已经引起越来越多的人的关注，因此我们有必要对高校的体育教学进行改革和创新以顺应其更好的发展。本文从高校体育的传统教学的模式出发，找到其不足之处，总结其弊端，然后从几个方面对体育教学制定出一些改革与创新的措施。