妇女吃鱼可减少中风发病率

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研究发现,同每月吃鱼不到1次者相比,每周吃鱼超过5次的妇女中风几率减少52%,每周吃鱼2 ̄4次者中风发病率减少27%,每周吃1次者减少22%,每月至少吃3次者减少7%。研究对象包括近80000名年龄在34~35岁之间的美国妇女,研究人员对她们进行了14年的随访。波士顿的博士实验发现,鱼类和 The study found that women who ate fish more than 5 times a week reduced their risk of stroke by 52% and those who consumed fish 2-4 times a week reduced their stroke by 27% and eaten weekly, compared to less than once a month 22% reduction in 1 visit and 7% reduction in at least 3 times a month. The study included nearly 80,000 American women aged 34-35 years and were followed up by researchers for 14 years. PhD experiments in Boston found that fish and
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