趣味田径教学法在初中体育课堂的高效运用策略探究

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  摘 要:众所周知,田径是运动之母。它在初中体育课程教学与促进学生身体素质发展方面具有非常重要作用。但当前中学田径教学很多还延续旧教法,存在着教学手段单一、练习方法单调、学习兴趣低等诸多问题。因而需要改变现状,促进初中田径体育课堂效果好转。本人就趣味田径法在课堂中的运用情况进行尝试探究:从改变思想观念、改变教学方法、采用趣味体育器材、改变评价方式等方面做了有益的实践。
  关键词:趣味田径;教学方法;初中体育;高效运用
  田径为初中体育课堂教学内容之一。强化对此类运动项目的锻炼与相应指导,促进学生身体机能发展并服务于其他运动,可以培养学生坚韧、果敢的意志品质。所以在如今素质教育教学大背景下,中学体育都将田径教学作为重中之重。
  一、 初中体育田径教学之现状
  由初中阶段田径教学事实状况分析,大部分体育课堂依旧采用旧教法,存在学习兴趣不足、教学枯燥无味、教学效果差等问题。深入研究此问题缘由,集中于下述三项内容:
  (一)学生体育意识薄弱
  老师、学生、家长功利性极强,体育中考考什么,便教什么,学什么。家长认为文化课更重要,体育到时候总有办法。学生甚至认为体育可以速成,文化课之余也无余力运动,不重视体育课,根本没把体育放在德、智、体、美、劳齐举的份上,体育意识薄弱。
  (二)教学内容单调
  初中体育教学,因受传统观念影响,教师缺少对于田径类教学的足够重视,过分注重考试指挥棒导向,今年体育中考考跳绳就教跳绳,考实心球就教实心球,考立定跳远就教立定跳远,教学内容只针对考试项目,考什么就教什么,教学内容单调。
  (三)教学手段单一
  在初中体育课堂上,教师在开展田径教学时,方式也过于单一。虽然表面看田径类动作比较简单,然而其中蕴含的运动技巧很丰富。据有关调查所得,现在很多教师均缺少足够的田径运动技巧传授过程,多是重复单一。例如:在快速跑教学时,都是先进行高抬腿、小步跑、摆臂等辅助练习,然后再进行50米冲刺练习,教学内容单调乏味,无法激发学生学习兴趣。
  二、 趣味田径教学法的概念
  趣味田径教学法是一种区别于传统田径教学法的教学法,它是为增强学生身体健康和提升其在田径运动方面的参与程度,针对其不同特点所编排并实施的,带有一定游戏色彩的田径活动形式及对应教学方法。趣味田径教学法以基础性田径活动为主,借助不同的编排形式和方法,利用田径和游戏相结合的策略,期待达到良好体育训练指导效果。
  三、 趣味田径教学法在初中体育课堂中的高效运用探究
  梁启超曾说过:“趣味是生活的原动力,趣味丧掉,生活便成了无意义。”由此可见,趣味为一个人学习做事动力源泉。因而,为使初中体育田径教学效果好转,改变体育田径教学之现状,本人在实践过程中做了以下的探究:
  (一)改变思想观念
  趣味田径教学法在新课程标准指导下,致力于学生心理成熟、社会归属等方面的培养。同一般严肃教学的区别,是使教学过程和教学形式,更重视学生发展需求。为了展现出这种趣味田径教学优势,主动转变角色定位,从常规主体性角色,向引领学生自觉进步的角色调整,从而将趣味田径教学法的运用原则落到实处,以便让基本动作技术、基本动作技能讲授,学生综合素养发展等方面能够全面兼顾,取得理想的教学效果。
  1. 转变教师角色
  在使用趣味田径教学法时,教师应当使自身角色主动适应新方法与新场景,重点有二:一是教師要成为明确目的的提供者。从动作技能角度上分析,趣味田径教学法视跑、跳、投等重要动作基础为发展目标,应当注意在动作学习期间,重视不同动作给身体发展造成的不同影响;要从学生实际情况,特别是身体条件出发,合理编排教学动作、规划教学方案。从运动参与角度分析,趣味田径教学法要致力于学生参与意识和参与兴趣的培养,以便有效提升学生作为运动主体参与能力,促进其意志品质与道德水准的全面进步等。二是教师应为积极教学之组织者。积极且正面的教学组织是教师角色转变的另一方面。对趣味田径教学法实施主体的教师而言,要改变过去教师指挥者或者看客的角色,要融入学生,与学生一起学、一起玩。例如在玩贴膏药的游戏中,教师可与他们一起开展游戏教学,还可以在游戏期间用语言激励、行动展示等方法来调动游戏的氛围,激发他们参与游戏之热情,这不仅有助于师生情感的交流,也为趣味体育教学打下基础前提。另外,因为趣味性教学所处环境往往比较开放,学生可能在教学中有不同于常规教法下的表现,因而教师上课期间要把握周边环境变动状况,要以积极的态度给予鼓励和支持。
  2. 改变学生意识
  趣味性田径教学明确了学生发展服务的宗旨,在教学期间给学生现实需求、未来发展以全面照顾,不管是对健康的重视,还是关系到终身发展理念。上课期间,教师应引导学生要改变思想意识,以趣味方法为导引,更新学生自我主观情感和态度。过去几年在体育中考的影响下,学生对田径课的印象就是体能训练课,是专门为体育中考服务,课堂相对无趣、枯燥,于是很多学生有了思想误区,我只要考试的项目成绩好就可以了,其他的东西都没必要练。趣味田径教学法,可以调动学习积极性,激发学生的学习兴趣,使他们在上课中感受体育训练带来之乐趣,让学生爱上田径课。从兴趣开始,到提升体能,进一步提高各项运动的水平,最后达到意识改变,上体育课不是单纯为了体育中考服务,而是为了促进自己身体的健康,提升自身体能,促进终身体育观念形成。
  (二)改变教学方法
  传统的田径教学方法,突出了身体练习的重点,在开展运动时,方式方法侧重于“练习”二字。相对来说,趣味田径教法则显然拥有体现多样化之特征,利用不同路线、不同动作、不同方式的设计,给学生介入活动提供了支持。
  1. 趣味性引入准备活动
  在田径运动中,前期准备活动极为关键,若运动员不重视热身运动,则易于在比赛当中出现受伤的现象。而在体育教学期间,大多数教师均以使学生慢跑或者做操形式完成热身,而长期运用此种方法会使学生产生枯燥之感,使其无法真正投入于准备活动中去,这无益于接下来正式教学的开展。所以在准备活动中,教师应创新教法,把趣味田径教学法引入到课堂之中,使学生接触到一些感兴趣的游戏活动,继而主动投入于热身运动之中。例如上立定跳远这节课前可开展“蛇形跑”趣味活动,或者引入“拉网捕鱼”活动等代替慢跑和徒手操的环节。上课过程,教师应定期更换趣味游戏项目,让游戏能够始终起到保持学生学习激情的作用。此外,若需要让热身运动起到承接正式上课之功效,还可以从教学内容出发,设置关联程度更高的趣味性游戏活动。如正式教学要讲解短跑内容,考虑到短跑对运动员反应速度和爆发力的考验,因此可在准备活动期间,尽量选择一些能够对反应速度起到锻炼作用的游戏。例如可以在这个环节加入“追逐游戏”,两队距离2~3米,教师规定好奇数队和偶数队,听到教师报到偶数的时候,偶数队跑,奇数队追,在15~20米左右距离内追上为胜,追不上为败。   2. 趣味性贯穿课堂
  在课堂主体部分,亦可引入趣味教学运动项目,促进田径教学活动创新。本人视情况需要引入具有足够趣味性的项目,使项目有明确基本教学部分活动宗旨的辅助作用,再从特定目的出发,对活动形式和内容做出调整,于其中自然添入趣味性因素。例如在正面双手前掷实心球的教学中,可采用“层层突破”的游戏。教学中用排球代替实心球,双手持球站在墙前,用掷实心球的动作方法砸墙反弹球过标志线,每条线对应不同的分数,比一比若干次后谁的投掷分高。此种做法可加快挥臂速度,又能让学生找准合理的出手角度,激发他们参与课堂学习之热情。对于长跑等其他类型的田径教学与指导而言,教师也能够分析教学项目不同特点,设计对应的准备活动,在引入新项目后,使活动保持一定的创新性与趣味性。比如:上耐久跑这节课期间可设置故事情节“搬运工”角色,学生分组进行比赛,从起跑线开始跑到一个设定的地点拿起物品再跑到另外一个点,把物品放进规定的区域内(每次只能拿一个),然后进行接力。在限定的时间内哪组搬运的物品多,哪组获胜。这种方式比单纯的“定时跑”“定距跑”增添了趣味性,如若再加上教师语言上的鼓励,学生练习的氛围会更好。
  3. 趣味性收尾
  在教学结束部分,教师应关注到学生对竞赛兴趣之程度,以竞赛为教学的收尾,设置以趣味性为出发点的游戏竞赛活动,从这一角度创新田径结束部分的教学样式。由于田径运动属于一个非常大的类别,其中涉及田赛、径赛和很多其他项目。因中考与旧体育教学思维等方面的影响,一些实用性强但竞技性弱的项目显然更受到教师和学生的关注,并造成了学生学习效果弱化的问题。解决该问题的出路,趣味竞赛规则的制定不失为一种好的做法,教师可在教学结束后,根据本次教学内容,对田径赛形式进行创新。例如,当教学完标准跑步动作后,由各小组分析展示跑步,其他小组成员共同评分。在放松操环节可改变队伍的队形,围成圈或者就最后练习的队形播放慢节奏、轻松的音乐,结合瑜伽、普拉提的动作让学生身心达到彻底的放松。
  (三)采用趣味体育器材
  融具有趣味性的体育器材于课堂上,也是创新田径教学内容使之产生趣味化效果的有效做法。田径运动中包括多个项目,而在初中体育教学期间,因为受到教学时间、场地、学生身体机能、学生参与兴趣、训练安全保护等多项因素的影响,教师通常只能对部分项目做出指导。而在新的教学法实行期间,教师则可以对更多类型项目的体育器材加以组合,借此机会用别开生面的形式对田径教学内容加以创新,使教学趣味性得到增强。例如教师可于课堂上首先确认体育教学阶段性目标,包括对学生反应能力的培养,腿部耐力或者上肢力量的培养等。以“跑”这一项目为例,教学中比较常见的形式为长跑、短跑与接力跑等,教师则可以从其他运动项目器材的引入中拓展思路,例如在快速跑的教学中,可以设置软梯+垫子+小栏架+快速跑30米的障碍接力游戏,先快速跑过软梯(每格都要踩过),然后跨过垫子,接着并脚跳过栏架(若干个),最后快速跑30米完成接力。此种障碍游戏设计能锻炼学生灵敏性、协调性、腿部力量。发展学生快速跑的能力,还能让学生参与形式更为复杂的运动形式,借以增强田径教学的吸引力。
  (四)改变评价方式
  趣味田径教学法,重在学生学后体验的分析,强调了其在对待体育运动感觉、兴趣、意识、程度、表现等的综合衡量。考虑到趣味田径教学法对学生身心影响的多元性,建议初中体育教师在使用评价方式时,应当从教学期间与教学之后两个角度着手,既有后期的全面总结,也有中期的即时记录,从而让评价具有足够的客观性,并保证学生能够因评价而及时自觉思考适应课堂与方法的方式。对于评价的内容而言,应当力争全面,特别是要突出趣味性。笔者在教学期间,即把评价因素细化为情意目标、认知目标、运动目标、行动目标等项目,并在其下分别包括了多个子项目,并对学生的表现一一给予评分。例如在情意目标中包括了愉快学习、快活氛围、强健身体、充分运动、充好心理感觉等子项目;在认知目标中包括了思考性学习、向他人学习、自我目标实现、课外练习效果等子项目。由此可知,此细化并提供评价成果之做法,将产生较好的引导效果。
  四、 结语
  中学体育为中学生身心发展过程中主要影响环节之一,同时也是学生有效释放压力的助手。在体育学科教学实践期间,要化单一为多样,化单调为丰富,化固化评价为全面评价。教师应将体育学科之价值实现全面研究与认知,充分运用趣味性教法之高效性策略,把田径体育价值更多展现在学生面前。当你在趣味田径教学法中获得愉悦满足时,时时注意该方法的运用原则,分别从项目引入、形式创新、器材改进等视角做出优化,据此提升学生课堂参与度,使之充分感受到体育训练之魅力,最终提升田径学习的整体水平。
  参考文献:
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  作者简介:
  李宝娟,福建省宁德市,福建省宁德市蕉城区教师进修学校附属中学。
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