【摘 要】
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<正>我国民间自古就有"春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼"的说法。中国人非常讲究泡脚,尤其在冬天用热水泡脚,可以改善局部血液循
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<正>我国民间自古就有"春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼"的说法。中国人非常讲究泡脚,尤其在冬天用热水泡脚,可以改善局部血液循环,达到温阳暖体的功效。泡脚还能缓解头痛,有助眠作用。更年期女性每天用热水泡脚,可以促进血液循环,降低足部的肌张力,从而放松全身,缓解腰背疼、骨疼,促进睡眠。但是泡脚并非人人适合。以下几类人泡脚时需格外谨慎。
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