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良好的身体素质能够有效提升学习效率,为各项学习活动的展开保驾护航.但随着社会的发展,大学生的身体素质却逐年下滑.为了增强学生的身体素质,必须从多个角度出发对学生进行体能训练,使他们的身体素质得到提升.本文主要探讨了大学生进行体能训练的具体策略,以期为今后更好地开展大学生体能训练提供参考.
谈大学生体能训练策略
【摘 要】
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良好的身体素质能够有效提升学习效率,为各项学习活动的展开保驾护航.但随着社会的发展,大学生的身体素质却逐年下滑.为了增强学生的身体素质,必须从多个角度出发对学生进行体能训练,使他们的身体素质得到提升.本文主要探讨了大学生进行体能训练的具体策略,以期为今后更好地开展大学生体能训练提供参考.
【机 构】
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喀什大学体育学院
【出 处】
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拳击与格斗
【发表日期】
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2021年21期
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