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自我效能是人们对自己能否成功完成某任务的主观判断,它与学业成就之间存在显著相关性。作为以学习者为中心的学习模式,PBL模式有诸多优点。它可以为学习者提供成功体验、替代经验、言语劝说及积极的情感体验,而这些正是自我效能的四种主要来源。但目前国内外相关实证研究还很少。通过实验研究,笔者发现PBL模式学习能够显著提高小学生的英语自我效能。此外,笔者还通过调查研究弄清了其途径,并以此为依据提出了对英语教学的启示。