吃鱼预防冠心病

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格陵兰爱斯基摩人冠心病死亡率低被认为同他们吃鱼量大有关,因一个研究小组决定对荷兰Zutphen 城的一组人作吃鱼量与冠心病关系的调查。一九六○年小组通过被调查者及其妻子获得该家庭的食谱资料,收集到八百五十二名无冠心病中年男子吃鱼量的资料。此后二十年的随访中,他们中有七十八名死于冠心病,并发现吃鱼量与冠心病死亡间呈反比关系。每天至少吃三十克鱼的人冠心 Low rates of death from coronary heart disease in Eskimos, Greenland, are thought to be related to their eating of fish, as a team decided to investigate the relationship between eating fish and coronary heart disease in a group of people in Zutphen, the Netherlands. In 1960, the team collected information on the family’s recipes from respondents and their wives and collected data on the amount of fish consumed by 852 middle-aged men without coronary heart disease. During the 20-year follow-up, seventy-eight of them died of coronary heart disease and found that there was an inverse relationship between the amount of fish consumed and the death from coronary heart disease. Eat at least thirty grams of fish a day, the crown of people
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