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[摘 要] 分析了影响女大学生寝室人际关系的因素，主要是性格差异、学习态度差异、沟通不畅以及提出了改善寝室人际关系的建议与对策。需要女大学生正视自己自身的问题，寝室成员之间建立起有效沟通的桥梁以及探索朋辈辅导新模式。
[关 键 词] 寝室；女大学生；人际关系；对策
[中图分类号] G645 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2017）16-0063-01
寝室是大学生在大学阶段学习、工作以及生活的主要場所。一般高校的学生寝室床位数不同，有单人间、双人间、多人间等。现阶段高校寝室的一般设置为四人间，所以四个人在同一屋檐下朝夕相处，形成了特定的人际关系需要处理。由于女大学生的特殊性更加剧了寝室人际关系的微妙性和复杂性。
一、影响女大学生寝室人际关系的因素分析
现阶段女大学生寝室人际关系总体良好 ，但在研究中发现依然存在一些不和谐因素，影响到女大学生寝室人际关系。
（一）性格差异引发的矛盾
性格是指个体在生活过程中形成的对现实的稳固的态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。大学生入学后相对于高中学习压力减轻，加上女生心思细腻，由于寝室成员的家庭背景、地域文化、生活习惯养成了不同的性格、生活特点及思想观念。有的女生性格强势、能力强；有的女生敏感多疑，心理承受能力较差；有的女生性格孤僻，不喜与人交往；有的女生对集体的事情漠不关心。现在女大学生独生子女比例很高，人际交往技巧缺乏，这些不同性格的女生住在同一屋檐下，生活的琐事处理不当就会产生很多矛盾或者摩擦。
（二）学习态度不同引发的矛盾
学习态度是指学习者对学习较为持久的肯定或否定的行为倾向或内部反应的准备状态。大学学习环境宽松、自由。很多女大学生延续了高中时期的竞争性以及个体性学习方式，没有转变为自主性以及合作性的学习方式，往往经过一年左右的时间，学习差距明显体现，不同的学习方式以及作息方式会影响寝室的和谐相处。
（三）沟通不畅引发的矛盾
由于现在社交媒体发达，女大学生喜欢用微信或者QQ进行线上交流，对于寝室产生的摩擦对自己造成的影响也喜欢通过写说说、发微信朋友圈等方式进行宣泄；女大学进校后喜欢对寝室进行“装修”，纷纷安上床帘，床帘也成为隔绝人与人之间交流的“心帘”。现在女大学生过分依赖社交媒体，寝室内部的交流越来越少，自我意识很强，很少直面寝室内部出现的问题，不会也不愿意去有效沟通，致使问题越积越多。
二、改善女大学生寝室人际关系的对策与建议
构建和谐的寝室人际关系需要从以下几个方面着手：
（一）正视自身的问题
女大学生需要多从自己身上找出存在的问题及对寝室人际关系造成的影响。因为随着相处时间变长、交往的频繁、寝室成员之间个性的差异，造成各种摩擦和冲突。寝室矛盾突出地表现在各种各样的小事中，比如个人卫生、制造噪音、一些小钱、作息紊乱、言论霸权和亲密过分等，若发现自己存在不妥善的地方，可以适当调整自己的生活习性，改变自己的说话方式，以他人可以接受和理解的方式进行。
（二）架起有效沟通的桥梁
女大学生需要摆正心态，重视寝室人际关系的处理，寝室成员之间要架起有效沟通的桥梁，除了线上沟通更应该注重线下交流。寝室长定期组织召开寝室“卧谈会”就大家共同关心的问题交换意见；制定“寝室日”，在寝室日当天，寝室成员一起聚餐、逛街或者参加其他集体活动；制定寝室成员都应该遵守的符合实际情况的寝室公约。
（三）探索朋辈辅导新模式
朋辈辅导一般由学校社区辅导员进行，朋辈之间相近的价值观念、经验、生活方式使得朋辈辅导对于处理女生寝室人际关系重要作用。社区辅导员也应该在寝室定期举办心理辅导讲座，讲授人际关系处理技巧以及举办寝室评比活动，增强寝室内部成员凝聚力以及集体荣誉感。
（四）学校层面加强引导
学校要开设人际关系沟通相关课程，比如人际关系学、人际交往学等课程，通过学习相关理论知识以及实际案例分析鼓励女大学生认识到处理好寝室人际关系的重要性。作为辅导员应该多深入女生寝室，关注重点心理困难女生，及时干预危机。
参考文献：
[1]雷婷.大学女生寝室人际关系问题分析[J].湖北科技学院学报，2016（6）.
[2]石晓琳.大学生寝室人际关系调查研究：以安康学院经济与管理系在校生为例[J].安康学院学报，2010（12）.
[关 键 词] 寝室；女大学生；人际关系；对策
[中图分类号] G645 [文献标志码] A [文章编号] 2096-0603（2017）16-0063-01
寝室是大学生在大学阶段学习、工作以及生活的主要場所。一般高校的学生寝室床位数不同，有单人间、双人间、多人间等。现阶段高校寝室的一般设置为四人间，所以四个人在同一屋檐下朝夕相处，形成了特定的人际关系需要处理。由于女大学生的特殊性更加剧了寝室人际关系的微妙性和复杂性。
一、影响女大学生寝室人际关系的因素分析
现阶段女大学生寝室人际关系总体良好 ，但在研究中发现依然存在一些不和谐因素，影响到女大学生寝室人际关系。
（一）性格差异引发的矛盾
性格是指个体在生活过程中形成的对现实的稳固的态度以及与之相适应的习惯化的行为方式。大学生入学后相对于高中学习压力减轻，加上女生心思细腻，由于寝室成员的家庭背景、地域文化、生活习惯养成了不同的性格、生活特点及思想观念。有的女生性格强势、能力强；有的女生敏感多疑，心理承受能力较差；有的女生性格孤僻，不喜与人交往；有的女生对集体的事情漠不关心。现在女大学生独生子女比例很高，人际交往技巧缺乏，这些不同性格的女生住在同一屋檐下，生活的琐事处理不当就会产生很多矛盾或者摩擦。
（二）学习态度不同引发的矛盾
学习态度是指学习者对学习较为持久的肯定或否定的行为倾向或内部反应的准备状态。大学学习环境宽松、自由。很多女大学生延续了高中时期的竞争性以及个体性学习方式，没有转变为自主性以及合作性的学习方式，往往经过一年左右的时间，学习差距明显体现，不同的学习方式以及作息方式会影响寝室的和谐相处。
（三）沟通不畅引发的矛盾
由于现在社交媒体发达，女大学生喜欢用微信或者QQ进行线上交流，对于寝室产生的摩擦对自己造成的影响也喜欢通过写说说、发微信朋友圈等方式进行宣泄；女大学进校后喜欢对寝室进行“装修”，纷纷安上床帘，床帘也成为隔绝人与人之间交流的“心帘”。现在女大学生过分依赖社交媒体，寝室内部的交流越来越少，自我意识很强，很少直面寝室内部出现的问题，不会也不愿意去有效沟通，致使问题越积越多。
二、改善女大学生寝室人际关系的对策与建议
构建和谐的寝室人际关系需要从以下几个方面着手：
（一）正视自身的问题
女大学生需要多从自己身上找出存在的问题及对寝室人际关系造成的影响。因为随着相处时间变长、交往的频繁、寝室成员之间个性的差异，造成各种摩擦和冲突。寝室矛盾突出地表现在各种各样的小事中，比如个人卫生、制造噪音、一些小钱、作息紊乱、言论霸权和亲密过分等，若发现自己存在不妥善的地方，可以适当调整自己的生活习性，改变自己的说话方式，以他人可以接受和理解的方式进行。
（二）架起有效沟通的桥梁
女大学生需要摆正心态，重视寝室人际关系的处理，寝室成员之间要架起有效沟通的桥梁，除了线上沟通更应该注重线下交流。寝室长定期组织召开寝室“卧谈会”就大家共同关心的问题交换意见；制定“寝室日”，在寝室日当天，寝室成员一起聚餐、逛街或者参加其他集体活动；制定寝室成员都应该遵守的符合实际情况的寝室公约。
（三）探索朋辈辅导新模式
朋辈辅导一般由学校社区辅导员进行，朋辈之间相近的价值观念、经验、生活方式使得朋辈辅导对于处理女生寝室人际关系重要作用。社区辅导员也应该在寝室定期举办心理辅导讲座，讲授人际关系处理技巧以及举办寝室评比活动，增强寝室内部成员凝聚力以及集体荣誉感。
（四）学校层面加强引导
学校要开设人际关系沟通相关课程，比如人际关系学、人际交往学等课程，通过学习相关理论知识以及实际案例分析鼓励女大学生认识到处理好寝室人际关系的重要性。作为辅导员应该多深入女生寝室，关注重点心理困难女生，及时干预危机。
参考文献：
[1]雷婷.大学女生寝室人际关系问题分析[J].湖北科技学院学报，2016（6）.
[2]石晓琳.大学生寝室人际关系调查研究：以安康学院经济与管理系在校生为例[J].安康学院学报，2010（12）.