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运用文献资料法、问卷调查法和数理统计法，对河北省6所普通高校1500名在读硕士研究生的体育锻炼状况进行调查与分析，结果表明：硕士研究生参加体育锻炼的人数偏低，频度以每周1—2次为主。持续锻炼时间以30min-60min为主，锻炼强度以中等强度为主，跑步和球类运动是硕士研究生参与的主要项目；缺乏组织、惰性、缺乏时间、缺乏指导是影响硕士研究生参加体育锻炼的主要因素。