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在人类漫长的教学实践活动中，人们关注的是教学中的认知因素，对情绪因素缺乏应有的认识。对情绪功能的模糊认识已成为制约课堂管理、教学质量和效率提高的瓶颈因素。因此，在教学过程中要充分激发学生的情绪，努力创造和谐的师生关系和愉悦的教学课堂气氛，始终让学生保持良好的稳定的情绪和心理状态，使学生以积极饱满的情绪投入活动中，从而达到体育教学与心理健康教育相结合的目的。本研究对积极情绪的作用进行阐述，并进一步探讨其在体育教学中的培养途径，以便提供教学参考。