【摘 要】
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椰油由中链脂肪酸(MCFA’s)组成,椰油中2/3的脂肪酸是中链饱和脂肪酸,有助于人们减肥、降低胆固醇、改善糖尿病和降低患心脏病的机率等。摄入MCFA’s,可以不需要肝脏和胆囊来
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椰油由中链脂肪酸(MCFA’s)组成,椰油中2/3的脂肪酸是中链饱和脂肪酸,有助于人们减肥、降低胆固醇、改善糖尿病和降低患心脏病的机率等。摄入MCFA’s,可以不需要肝脏和胆囊来消化和乳化,这意味着能快速吸收能源,增加热量(加速体内的新陈代谢),使更多的热量用于循环。因为比较易
Coconut oil consists of medium-chain fatty acids (MCFA’s). Two-thirds of the coconut oil is saturated fatty acids in the chain, helping people to lose weight, lower cholesterol, improve diabetes and reduce the risk of heart disease. Intake of MCFA’s eliminates the need for the liver and gallbladder to digest and emulsify, which means that energy is quickly absorbed, heat is increased (to speed up the body’s metabolism), and more heat is used for circulation. Because it is easier
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