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阐述了体育教学方法很多，作为教师只有不断提高自身素质，不断进行分析、思考、实践和总结，才能让学生上好体育课、喜欢上体育课。对挑战评价法、对比评价法、台阶评价法三个方法进行了探讨，
体育课挑战评价法对比评价法台阶平均法新课程的基本理念之一，就是既要发挥教师的主导作用，又要突出学生的主体地位；既要关注最终评价，又要重视学习过程和进步幅度评价。在教育教学过程中，为了突出学生的主体地位，在现有评价方法的运用和研究基础上，特别注意学习过程和进步幅度的研究，在此把几种行之有效、易于操作的方法整理出来，供大家参考。
一、挑战评价法
在了解学生运动能力基础上，结合实际的运动水平，制订出稍微超出学生实际能力的标准，并让学生勇敢挑战自我的一种方法。例如，在短跑练习中，为了达到让跑得慢的学生进步更快、跑得快的学生创造更好成绩，采用了跑得慢的向跑得快的学生挑战的方法。跑得快的学生先站到起跑线上，然后跑得慢的学生站到跑得快的学生前方，跑得慢的为了挑战自己、超越自我，就会主动选择距离起跑线尽可能近的位置站好（跑得慢的学生在了解跑得快的学生实际跑步速度前提下，结合自己的速度而定），当听到起跑口令后两人（或多人）同时起跑，主要是利用跑得慢的学生在领先的心理作用下，通过奋力拼搏，相信自己一定能取得胜利，如果是第一个冲过终点，必然享受到挑战成功的喜悦，感受到超越自我所带来的无穷乐趣，从而使跑得慢的学生产生一种“我也能比你跑得快”的自豪感，有信心去迎接更大的挑战，从而达到提高成绩的目的；即使跑得慢的学生落后了，但和跑得快的学生差距也拉的很小，这时就会自觉反思在领先的情况下哪个地方失误了、哪些方面发挥得不够理想，如何改进等，坚定在下次挑战中一定成功的信念。同样，跑得快的学生也可以作为挑战者，在落后较远的情况下也争取第一个到达终点，实现挑战自我、超越自我的目的。挑战评价法是在正确分析自己和他人运动能力基础上，通过自己的不断努力与反思，树立敢于向困难挑战的勇气和信心，最终实现快速提高成绩的目的，对发挥学生潜能，提高锻炼积极性有积极的效果。
二、对比评价法
在教育教学过程中，对学生的形态发育、生理健康、心理健康、运动参与和社会适应等方面进行阶段性评价，在前一次评价基础上，学生进步大小相对评价的一种方法。例如本人刚接手中师一年级新生时，绝大部分学生运动不积极、不主动，针对这一现象，我展开了对学生运动方面的专题研究。在研究过程中，将实验班选为中师一年级三班，学生自由结合成人数基本相等的6个小组（班级人数为47人），可以在小组间开展形式多样的挑战活动，并汇总各小组全体同学一周内体育课（共2节）上的挑战次数总和，下周第一节体育课时间教师对挑战积极、特别是挑战进步相对较大的小组，进行评比和表扬及加分，每次评比、表扬对学生都能起到激励和促进作用，学生为了小组荣誉，为了使自己在小组内具有一定的地位和影响力，就会努力克服懒惰、不爱运动等心理，主动发现自己特长，向别组发起挑战。也可以在小组内统计每个学生一周内体育课上的挑战总和，如小高同学挑战次数较上周多2次，小孟同学较上周多1次，小孟在挑战方面虽然进步了，也能受到表扬，但是进步幅度和小高相比，仍有一种落后的感觉，这时中学生的心理特点就会充分地显现出来：“我就不信超不过你”“真可惜，有一次我的挑战被别人抢先了”，等等，小孟同学还会自觉查找自己存在的缺点和不足，暗暗下决心，争取在下次的评比中超过小高。通过教师长期的正确引导，再加上教师经常性的评比和表扬，学生在体育课上很快就形成一种阳光心态，养成善于学习、积极运动的良好习惯，上课运动不积极这一问题迎刃而解。对比发现差距，对比评价法可以帮助学生正确认识自己的缺点与不足，发现自己的特长，学会严格要求自己，培养自律意识，对纠正学生不良行为习惯具有很好地促进作用。
三、台阶评价法
在教学过程中，首先，对学生的技能、体能进行测试；然后，按照技能水平高低、体能差异进行较为详细的评价方法。台阶评价法注重学生的学习过程，注重学生的点滴进步，从而设计出小幅度台阶评价标准，確立不同水平成功点，制订出让每一个学生都能“跳一跳，上得去”的教学目标，从而获得成功体验，彻底消除“体育后进生”畏惧体育、悲观失望等负面影响。比如，在训练中师二年级女生篮球往返运球时，按运球时间长短将学生归入不同的台阶（台阶差为1"），台阶越高，成绩相对越好。十二台阶的小明同学，第一次测试往返运球时间为24"00，经过一段时间的积极主动练习，第二次测试成绩是21"00，提高了3"00，小明在往返运球这个项目中上了三个台阶；同样是十二台阶的小红同学，第一次测试也是24"00，第二次测试是22"，提高了2"，小红这段时间在往返运球方面虽然进步很大，但没能上去三个台阶，落后于小明一个台阶，这时候小红无形中就有一种非常遗憾的感觉，反思自己当初在练习过程中，不如小明自觉、刻苦的地方，或考试时发挥不理想的环节。这时学生潜在的一种能量就会在这种情形下迸发出来，小红为了再次和小明登上同一个台阶，就会迫不及待地制订切合自己实际的锻炼计划和具体措施，并积极主动地付出行动，减少考试中的失误，小红在往返运球项目中，随着计划和措施的逐一落实，从而实现赶超小明的目的。台阶成就进步，台阶评价法注重学生的细小进步，注重学生的进步过程，积小步成大步；同时还能有效激发学生潜能，形成一种积极向上的竞争意识。
体育教学方法很多，作为教师只有不断提高自身素质，不断进行分析、思考、实践和总结，才能让学生上好体育课、喜欢上体育课。教师要做有心人，评价方法也要逐渐细化，逐步完善，只有这样学生参与活动的积极性才能有效地被激发起来，学生的潜能才能充分地被挖掘出来，新课改的评价精髓才能真正地展示出来。
体育课挑战评价法对比评价法台阶平均法新课程的基本理念之一，就是既要发挥教师的主导作用，又要突出学生的主体地位；既要关注最终评价，又要重视学习过程和进步幅度评价。在教育教学过程中，为了突出学生的主体地位，在现有评价方法的运用和研究基础上，特别注意学习过程和进步幅度的研究，在此把几种行之有效、易于操作的方法整理出来，供大家参考。
一、挑战评价法
在了解学生运动能力基础上，结合实际的运动水平，制订出稍微超出学生实际能力的标准，并让学生勇敢挑战自我的一种方法。例如，在短跑练习中，为了达到让跑得慢的学生进步更快、跑得快的学生创造更好成绩，采用了跑得慢的向跑得快的学生挑战的方法。跑得快的学生先站到起跑线上，然后跑得慢的学生站到跑得快的学生前方，跑得慢的为了挑战自己、超越自我，就会主动选择距离起跑线尽可能近的位置站好（跑得慢的学生在了解跑得快的学生实际跑步速度前提下，结合自己的速度而定），当听到起跑口令后两人（或多人）同时起跑，主要是利用跑得慢的学生在领先的心理作用下，通过奋力拼搏，相信自己一定能取得胜利，如果是第一个冲过终点，必然享受到挑战成功的喜悦，感受到超越自我所带来的无穷乐趣，从而使跑得慢的学生产生一种“我也能比你跑得快”的自豪感，有信心去迎接更大的挑战，从而达到提高成绩的目的；即使跑得慢的学生落后了，但和跑得快的学生差距也拉的很小，这时就会自觉反思在领先的情况下哪个地方失误了、哪些方面发挥得不够理想，如何改进等，坚定在下次挑战中一定成功的信念。同样，跑得快的学生也可以作为挑战者，在落后较远的情况下也争取第一个到达终点，实现挑战自我、超越自我的目的。挑战评价法是在正确分析自己和他人运动能力基础上，通过自己的不断努力与反思，树立敢于向困难挑战的勇气和信心，最终实现快速提高成绩的目的，对发挥学生潜能，提高锻炼积极性有积极的效果。
二、对比评价法
在教育教学过程中，对学生的形态发育、生理健康、心理健康、运动参与和社会适应等方面进行阶段性评价，在前一次评价基础上，学生进步大小相对评价的一种方法。例如本人刚接手中师一年级新生时，绝大部分学生运动不积极、不主动，针对这一现象，我展开了对学生运动方面的专题研究。在研究过程中，将实验班选为中师一年级三班，学生自由结合成人数基本相等的6个小组（班级人数为47人），可以在小组间开展形式多样的挑战活动，并汇总各小组全体同学一周内体育课（共2节）上的挑战次数总和，下周第一节体育课时间教师对挑战积极、特别是挑战进步相对较大的小组，进行评比和表扬及加分，每次评比、表扬对学生都能起到激励和促进作用，学生为了小组荣誉，为了使自己在小组内具有一定的地位和影响力，就会努力克服懒惰、不爱运动等心理，主动发现自己特长，向别组发起挑战。也可以在小组内统计每个学生一周内体育课上的挑战总和，如小高同学挑战次数较上周多2次，小孟同学较上周多1次，小孟在挑战方面虽然进步了，也能受到表扬，但是进步幅度和小高相比，仍有一种落后的感觉，这时中学生的心理特点就会充分地显现出来：“我就不信超不过你”“真可惜，有一次我的挑战被别人抢先了”，等等，小孟同学还会自觉查找自己存在的缺点和不足，暗暗下决心，争取在下次的评比中超过小高。通过教师长期的正确引导，再加上教师经常性的评比和表扬，学生在体育课上很快就形成一种阳光心态，养成善于学习、积极运动的良好习惯，上课运动不积极这一问题迎刃而解。对比发现差距，对比评价法可以帮助学生正确认识自己的缺点与不足，发现自己的特长，学会严格要求自己，培养自律意识，对纠正学生不良行为习惯具有很好地促进作用。
三、台阶评价法
在教学过程中，首先，对学生的技能、体能进行测试；然后，按照技能水平高低、体能差异进行较为详细的评价方法。台阶评价法注重学生的学习过程，注重学生的点滴进步，从而设计出小幅度台阶评价标准，確立不同水平成功点，制订出让每一个学生都能“跳一跳，上得去”的教学目标，从而获得成功体验，彻底消除“体育后进生”畏惧体育、悲观失望等负面影响。比如，在训练中师二年级女生篮球往返运球时，按运球时间长短将学生归入不同的台阶（台阶差为1"），台阶越高，成绩相对越好。十二台阶的小明同学，第一次测试往返运球时间为24"00，经过一段时间的积极主动练习，第二次测试成绩是21"00，提高了3"00，小明在往返运球这个项目中上了三个台阶；同样是十二台阶的小红同学，第一次测试也是24"00，第二次测试是22"，提高了2"，小红这段时间在往返运球方面虽然进步很大，但没能上去三个台阶，落后于小明一个台阶，这时候小红无形中就有一种非常遗憾的感觉，反思自己当初在练习过程中，不如小明自觉、刻苦的地方，或考试时发挥不理想的环节。这时学生潜在的一种能量就会在这种情形下迸发出来，小红为了再次和小明登上同一个台阶，就会迫不及待地制订切合自己实际的锻炼计划和具体措施，并积极主动地付出行动，减少考试中的失误，小红在往返运球项目中，随着计划和措施的逐一落实，从而实现赶超小明的目的。台阶成就进步，台阶评价法注重学生的细小进步，注重学生的进步过程，积小步成大步；同时还能有效激发学生潜能，形成一种积极向上的竞争意识。
体育教学方法很多，作为教师只有不断提高自身素质，不断进行分析、思考、实践和总结，才能让学生上好体育课、喜欢上体育课。教师要做有心人，评价方法也要逐渐细化，逐步完善，只有这样学生参与活动的积极性才能有效地被激发起来，学生的潜能才能充分地被挖掘出来，新课改的评价精髓才能真正地展示出来。