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【摘 要】
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工作忙,压力大,怎么办?假如你一时无法抽出时间去度假减压,或许可以尝试英国营养学家和瑜伽教练夏洛蒂·瓦茨总结的10个简便易行的减压招数。第一招:温水洗手或泡澡。能让副
【出 处】
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人人健康
【发表日期】
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2015年10期
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