【摘 要】
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俗话说:人活一副肠,有进有出才健康.肠道健康对于我们整个人体健康都有关键影响.而便秘问题则是影响肠道健康的一个重要因素,尤其是老年人更是常常发生便秘.相关数据调查结果
【机 构】
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四川省泸州市泸定县民族医院 四川泸州 626100
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俗话说:人活一副肠,有进有出才健康.肠道健康对于我们整个人体健康都有关键影响.而便秘问题则是影响肠道健康的一个重要因素,尤其是老年人更是常常发生便秘.相关数据调查结果显示,我国老年群体中约有近20％的老年人存在便秘情况,便秘不仅给老年人生活质量带来不良影响,更会影响老年人身体健康,因而如何改善便秘问题已经成了很多老年人重点关注的问题.老年人便秘主要是指老年人每周排便次数低于三次,粪便干硬、排便较为困难,排便后老年人没有舒畅感.便秘在老年群体中发病率约为5％-20％,而长期卧床老年人便秘发生率可以达到80％.便秘不近会对老年人正常生活带来负面影响,引起老年人出现心烦、失眠等情况,甚至还可能导致老年人出现肛裂,或诱发脑血管意外.为此,本文在查询阅读相关文献资料基础上,对老年人便秘发生原因进行总结,并从老年人日常生活方面提出几点便秘改善措施.
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