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摘要： 产科的健康教育是对孕产妇进行健康宣教、优质的服务、熟练的业务技能指导和心理疏导的一系列活动，通过有效的健康教育指导促使孕妇及家属掌握孕期，产时和产后的健康知识，提高自我保健意识和能力。在分娩过程中，给予产妇心理疏导，消除紧张与恐惧，同时满足生理上的需求，减少产妇因不良情绪导致的难产，对优生优育、减少并发症的发生，减少护患纠纷，起到很好的作用。
关键词： 产科； 护理； 健康教育
【中图分类号】R169.1 【文献标识码】B 【文章编号】1002-3763（2014）04-0242-01
1.健康教育的行为
1.1集中授课：我们医院开设的孕产妇学校，每周向孕妇及家属授课二次，从早孕到分娩后，特别是针对不同时期孕妇的心理特征，在授课时给予特别的心理疏导。减轻孕妇孕期不适和心理负担，树立信心，平安渡过分娩期。
1.2个人指导：为了尊重孕妇的文化习俗和人格，如有个人隐私及语言障碍等情况我们要用一对一的教育方式。能较好的缓解产妇常见的焦虑心理反应，教育之前针对产妇的身体状况、心理、社会背景及疾病等知识的了解做出评估，然后针对孕妇的疑问做出解答。
1.3健康知识宣传栏：门诊、病区、待产室家属等候区安置健康教育宣传栏，张贴有关母乳喂养技巧的图片，产后体操等多方面的内容。内容应形象生动，图文并茂，易于理解和接受，使孕妇在无意中增长许多知识。
1.4发放书面材料：印刷一些书面材料，如健康教育手册、入院须知、孕期保健、产褥期保健、新生儿护理、母乳喂养知识、出院指导等书面材料，内容通俗易懂，具有针对性。在孕妇12周以后，要系统的发放，使他们尽可能掌握有关的知识。
1.5电视宣教：我院每间病房都有电视，每日定时播放健康宣教内容，如孕妇如何渡过待产期与分娩期，母乳喂养，新生儿护理，产后体操等多方面母婴保健知识。
2.健康教育的内容
2.1产前健康教育
2.1.1妊娠期：孕妇从12周建档开始，讲解各阶段需要注意的要点，营养和生活方式的指导（卫生、性生活、运动锻炼、旅行、工作），唐氏筛查的目的，分娩知识的介绍等，让产妇保持心理健康，解除精神压力，预防妊娠期及产后心理问题的发生。
2.1.2入院早期：孕妇入院后，向孕妇自我介绍，然后介绍病区环境、制度、病区设施及注意事项，病区护士长，主管医生和科室主任。让他们感觉到医护人员对他们的关心，指导孕妇注意个人卫生，进食高维生素、高蛋白易消化的饮食。注意休息。临产的分娩知识，胎儿自我监护的方法。可根据产妇的具体情况做多种形式的产前宣教，如放录像、授课等，鼓励产妇，消除紧张、恐惧的心理，帮助孕妇树立分娩的信心。
2.2分娩指导：分娩时护士应加强床边交流，创造一个宽松、和谐的气氛，给予产妇心理安慰和科学的分娩指导，利用产妇以往学到的知识调动其主观能动性，并针对每个产妇具体情况如健康知识水平、技巧掌握的深浅度进行个体化教育。教会产妇减轻宫缩痛及正确使用腹压的方法，使其以积极的心态完成分娩。胎儿娩出后应热情祝贺产妇初为人母，把新生儿放在产妇胸前进行第一次接触，早吸吮，建立母子感情。通过吸吮还可以刺激子宫收缩，减少产后出血，同时，刺激乳汁分泌，为母乳喂养打下基础。
2.3产后健康教育
2.3.1产褥期指导：如饮食指导、卫生指导，以降低产褥感染的发生率，减少产后出血的量。产后易进食高热量、高蛋白、高维生素饮食，多喝汤，利于乳汁分泌。多吃水果、蔬菜等以防便秘。产后六小时内应尽早自解小便，保持外阴部清洁，勤换纸。嘱咐产妇注意会阴部伤口卫生及阴道流血情况，鼓励产妇早下床活动，促进恶露的排出。
2.3.2母乳喂养指导：产后无特殊情况，一律实施母婴同室，进行母乳喂养，宣传母乳喂养的优点，示范正确的哺乳姿势，使之把握有效的吸吮的特点和技巧，对于无正当理由拒绝哺乳的产妇要进行恰当的教育，手把手的教会产妇正确的哺乳姿势和方法，提高母乳喂养成功率。
2.3.3育儿教育：对产妇及家属讲解新生儿常见的生理现象，如新生儿生理性黄疸，在生后2—3d出现，5—6d高峰，2w后消退；女婴阴道出现白带，血迹是受母亲体内雌激素影响，出生后数天会逐渐消退等。通过宣教，让产妇充分掌握育儿知识。
2.3.4出院指导：产妇出院后要注意卫生、饮食，创造舒适的修养环境，保持乐观的情绪，掌握正确的锻炼技巧。保证产妇的乳汁分泌充足，产妇需要6个月的母乳喂养。新生儿的出生证明及预防接种的工作、产妇的避孕工作等。还需要准备好热线电话随时进行健康教育，1个月后进行家访，了解其情况并进行教育。
3.教育效果
通过对孕妇开展有计划、有组织、有系统的健康教育，使孕产妇初步的掌握了孕产期及分娩的相关知识，增加了分娩的信心和力量，消除了恐惧感，从而减轻了分娩的痛苦。促使产妇自我保健意识增强，增进了孕产妇自我照顾能力和护理新生儿的能力，有利于产妇产后的康复，有利于产妇更加有效的掌握新生儿的喂养及新生儿护理知识，显著提高母乳喂养的成功率。同时培养了护士的健康教育能力，增加了护士的工作责任心和主动性，促进了护士综合素质的提高。增加了孕产妇及其家属 对我们工作的信任，充分调动了病人的主观能动性，积极配合治疗，显著提高了患者的满意度，有利于建立和谐的护患关系。
参考文献：
[1]梁改花.健康教育在产科的应用[J].护理研究，2008.22：161
[2]时红梅，时丽.健康教育在产科实施的体会[J].中国乡村医药杂志，2003，10（9）：52
关键词： 产科； 护理； 健康教育
【中图分类号】R169.1 【文献标识码】B 【文章编号】1002-3763（2014）04-0242-01
1.健康教育的行为
1.1集中授课：我们医院开设的孕产妇学校，每周向孕妇及家属授课二次，从早孕到分娩后，特别是针对不同时期孕妇的心理特征，在授课时给予特别的心理疏导。减轻孕妇孕期不适和心理负担，树立信心，平安渡过分娩期。
1.2个人指导：为了尊重孕妇的文化习俗和人格，如有个人隐私及语言障碍等情况我们要用一对一的教育方式。能较好的缓解产妇常见的焦虑心理反应，教育之前针对产妇的身体状况、心理、社会背景及疾病等知识的了解做出评估，然后针对孕妇的疑问做出解答。
1.3健康知识宣传栏：门诊、病区、待产室家属等候区安置健康教育宣传栏，张贴有关母乳喂养技巧的图片，产后体操等多方面的内容。内容应形象生动，图文并茂，易于理解和接受，使孕妇在无意中增长许多知识。
1.4发放书面材料：印刷一些书面材料，如健康教育手册、入院须知、孕期保健、产褥期保健、新生儿护理、母乳喂养知识、出院指导等书面材料，内容通俗易懂，具有针对性。在孕妇12周以后，要系统的发放，使他们尽可能掌握有关的知识。
1.5电视宣教：我院每间病房都有电视，每日定时播放健康宣教内容，如孕妇如何渡过待产期与分娩期，母乳喂养，新生儿护理，产后体操等多方面母婴保健知识。
2.健康教育的内容
2.1产前健康教育
2.1.1妊娠期：孕妇从12周建档开始，讲解各阶段需要注意的要点，营养和生活方式的指导（卫生、性生活、运动锻炼、旅行、工作），唐氏筛查的目的，分娩知识的介绍等，让产妇保持心理健康，解除精神压力，预防妊娠期及产后心理问题的发生。
2.1.2入院早期：孕妇入院后，向孕妇自我介绍，然后介绍病区环境、制度、病区设施及注意事项，病区护士长，主管医生和科室主任。让他们感觉到医护人员对他们的关心，指导孕妇注意个人卫生，进食高维生素、高蛋白易消化的饮食。注意休息。临产的分娩知识，胎儿自我监护的方法。可根据产妇的具体情况做多种形式的产前宣教，如放录像、授课等，鼓励产妇，消除紧张、恐惧的心理，帮助孕妇树立分娩的信心。
2.2分娩指导：分娩时护士应加强床边交流，创造一个宽松、和谐的气氛，给予产妇心理安慰和科学的分娩指导，利用产妇以往学到的知识调动其主观能动性，并针对每个产妇具体情况如健康知识水平、技巧掌握的深浅度进行个体化教育。教会产妇减轻宫缩痛及正确使用腹压的方法，使其以积极的心态完成分娩。胎儿娩出后应热情祝贺产妇初为人母，把新生儿放在产妇胸前进行第一次接触，早吸吮，建立母子感情。通过吸吮还可以刺激子宫收缩，减少产后出血，同时，刺激乳汁分泌，为母乳喂养打下基础。
2.3产后健康教育
2.3.1产褥期指导：如饮食指导、卫生指导，以降低产褥感染的发生率，减少产后出血的量。产后易进食高热量、高蛋白、高维生素饮食，多喝汤，利于乳汁分泌。多吃水果、蔬菜等以防便秘。产后六小时内应尽早自解小便，保持外阴部清洁，勤换纸。嘱咐产妇注意会阴部伤口卫生及阴道流血情况，鼓励产妇早下床活动，促进恶露的排出。
2.3.2母乳喂养指导：产后无特殊情况，一律实施母婴同室，进行母乳喂养，宣传母乳喂养的优点，示范正确的哺乳姿势，使之把握有效的吸吮的特点和技巧，对于无正当理由拒绝哺乳的产妇要进行恰当的教育，手把手的教会产妇正确的哺乳姿势和方法，提高母乳喂养成功率。
2.3.3育儿教育：对产妇及家属讲解新生儿常见的生理现象，如新生儿生理性黄疸，在生后2—3d出现，5—6d高峰，2w后消退；女婴阴道出现白带，血迹是受母亲体内雌激素影响，出生后数天会逐渐消退等。通过宣教，让产妇充分掌握育儿知识。
2.3.4出院指导：产妇出院后要注意卫生、饮食，创造舒适的修养环境，保持乐观的情绪，掌握正确的锻炼技巧。保证产妇的乳汁分泌充足，产妇需要6个月的母乳喂养。新生儿的出生证明及预防接种的工作、产妇的避孕工作等。还需要准备好热线电话随时进行健康教育，1个月后进行家访，了解其情况并进行教育。
3.教育效果
通过对孕妇开展有计划、有组织、有系统的健康教育，使孕产妇初步的掌握了孕产期及分娩的相关知识，增加了分娩的信心和力量，消除了恐惧感，从而减轻了分娩的痛苦。促使产妇自我保健意识增强，增进了孕产妇自我照顾能力和护理新生儿的能力，有利于产妇产后的康复，有利于产妇更加有效的掌握新生儿的喂养及新生儿护理知识，显著提高母乳喂养的成功率。同时培养了护士的健康教育能力，增加了护士的工作责任心和主动性，促进了护士综合素质的提高。增加了孕产妇及其家属 对我们工作的信任，充分调动了病人的主观能动性，积极配合治疗，显著提高了患者的满意度，有利于建立和谐的护患关系。
参考文献：
[1]梁改花.健康教育在产科的应用[J].护理研究，2008.22：161
[2]时红梅，时丽.健康教育在产科实施的体会[J].中国乡村医药杂志，2003，10（9）：52