【摘 要】
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运动员的青春期是运动训练和创造优异成绩的黄金年龄。同时也是多发生心理挫折,在成长的道路上设置障碍,甚至导至半途夭折的重要因素。青春期心理挫折的科学调治应做到:1.教
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运动员的青春期是运动训练和创造优异成绩的黄金年龄。同时也是多发生心理挫折,在成长的道路上设置障碍,甚至导至半途夭折的重要因素。青春期心理挫折的科学调治应做到:1.教练主动调整和运动员之间的情感。2.利用定向反射机理,使受挫者的不良心境及时得到抑制。3.利用少年心理可塑性大的特点,加强思想疏导工作,使之从挫折中崛起。4.进行科学的心理训练,使中枢神经达到最适宜的兴奋度,进一步调整和控制不良心境。
Athlete puberty is the golden age for athletic training and excellence. At the same time, it is also an issue of frequent psychological setbacks, obstacles in the path of growth, and even leading to an important factor in the untimely death. Scientific treatment of adolescent psychological setbacks should be: 1. Coaches take the initiative to adjust and emotion between athletes. 2. The use of directional reflection mechanism to frustrate the bad mood in a timely manner to be suppressed. 3. Using the characteristics of juvenile psychological plasticity, strengthening the work of thinking to ease, so that rise from the setbacks. 4. conduct scientific psychological training so that the central nervous system to achieve the most appropriate excitement, to further adjust and control the bad mood.
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