中小学教师心理健康问题的成因及自我调适

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中小学教师的心理健康不仅仅是教师自身的事情,它还间接地影响着学生的心理健康,是中小学心理健康教育的重要组成部分。本文从内、外部两方面,分析中小学教师心理健康问题的影响因素,并从认知、情绪、生活、工作和方法五个维度对中小学教师如何有效的自我调适进行阐述。
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