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人的健康不一定是简单的进补和运动的问题,世界卫生组织对于健康有一个基本的估算,指出：健康有15%取决于遗传,10%取决于社会条件,8%取决于医疗条件,7%取决于自然环境,而60%取决于自己习惯的生活方式。健康取决生活方式,对于热爱生活的乐活女性,健康就是渗透在生活习惯中的点滴细节。以下我们就来细数一下这些让人健康生活习惯。