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高校体育训练中运动损伤事件常有发生,学生在准备活动环节热身不充分以及自我保护不当,最容易导致膝关节和踝关节受损伤。因此,为了能够有效地帮助学生们在运动中预防损伤的发生,本文分析高校体育训练中损伤的特点与原因,进而做好体育训练运动损伤预防工作。
高校体育教学训练中常见运动损伤的特点及预防建议
【摘 要】
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高校体育训练中运动损伤事件常有发生,学生在准备活动环节热身不充分以及自我保护不当,最容易导致膝关节和踝关节受损伤。因此,为了能够有效地帮助学生们在运动中预防损伤的发生,本文分析高校体育训练中损伤的特点与原因,进而做好体育训练运动损伤预防工作。
【机 构】
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湖北幼儿师范高等专科学校
【出 处】
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灌篮
【发表日期】
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2021年5期
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