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当代的教育往往重视学生课本知识教育,却忽视了对中学生的心理健康教育,导致我国目前相当多的中学生存在着各种不同类别不同程度心理障碍问题。自卑心理障碍作为中学生常见的心理障碍之一,对中学生的个人沟通交流、精神面貌和心理素质均产生不良后果,影响青少年学生的健康成长。本文对中学生的自卑心理障碍成因进行了研究,同时提出了相关的心理疏导对策。