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关于服药,很多人只想到应该是饭前服还是饭后服 其实不光吃饭,运动也和药物关系密切.从整体上讲,服药后,药物在体内溶解和吸收的过程,大约需要0.5～1小时.服药后马上运动,血液会大量流向运动部位,肠胃内血流变少,药物吸收缓慢或不彻底,从而导致药效不佳.
运动前不宜吃八类药
【摘 要】
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关于服药,很多人只想到应该是饭前服还是饭后服 其实不光吃饭,运动也和药物关系密切.从整体上讲,服药后,药物在体内溶解和吸收的过程,大约需要0.5～1小时.服药后马上运动,血液
【出 处】
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中华养生保健
【发表日期】
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2018年12期
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