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韭菜炒核桃仁.用韭菜400g,杉桃仁30g,虾仁20g;将核桃仁去杂质洗净,虾仁洗净,韭菜去黄叶,洗净,切4段,姜切丝,葱切段.把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆香,下入核桃仁炸香,再下入韭菜、虾仁、料酒、盐、味精,炒熟即成;此款的功效是温中补肾,健脑益智,美容护肤.
更年期韭菜食疗方
【摘 要】
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韭菜炒核桃仁.用韭菜400g,杉桃仁30g,虾仁20g;将核桃仁去杂质洗净,虾仁洗净,韭菜去黄叶,洗净,切4段,姜切丝,葱切段.把炒锅置武火上烧热,加入素油,烧至六成热时,下入姜、葱爆
【出 处】
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东方食疗与保健
【发表日期】
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2011年2期
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