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中职是一个特殊的教育阶段,体育教学占据着相当关键的地位,把握好健康教育显得尤为重要,关系着人才的质量和身心素质.在中职体育教学中健康教育主要包括两大方面,即为身体健康和心理健康,据此发展学生的社会适应能力,为将来工作和生活做准备.笔者主要对如何在中职体育教学中把握好健康教育进行探究,同时列举一系列有效举措.