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又做噩梦了!醒来心砰砰直跳、疲惫不堪!噩梦让人焦虑，破坏了我们的睡眠和宁静。但是你可能想不到，其实噩梦是在教会我们如何处理恐惧的情境。
噩梦教你应对恐惧
【摘 要】
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又做噩梦了!醒来心砰砰直跳、疲惫不堪!噩梦让人焦虑，破坏了我们的睡眠和宁静。但是你可能想不到，其实噩梦是在教会我们如何处理恐惧的情境。
【出 处】
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大科技．百科新说
【发表日期】
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2011年9期
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