准妈妈该吃些么

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在没有怀孕的时候,白领的饮食可以是“吃最好吃的,而不是最有营养的”;但怀孕以后,为了宝宝的健康生长发育,可能要换成“吃最有营养的,而不是最好吃的”.如果你是准妈妈,那就让营养专家给你一些指点吧.
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