幼师女生自主运动治疗原发性痛经的现状与对策

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目的了解运动处方治疗原发性痛经现状,普及运动处方治疗原发性痛经常识和理念,转变幼师女生单纯依赖药物治疗原发性痛经和月经期间需要休息的错误认识,探讨预防和治疗原发性痛经的新思路,促进校园健身运动,为学校管理和课程安排提供参考。方法采取自编问卷、随机分层整群抽样调查的方法,对石家庄幼儿师范高等专科学校患有原发性痛经的360名大二女生进行自主运动治疗痛经现状的调查。结果占66%以上的原发性痛经女生不能坚持用运动处方(体育锻炼)治疗原发性痛经,存在运动时间不保证、运动方式不合理、运动强度不达标等问题。结论促进运动处方治疗原发性痛经的实施与普及,减少用药物治疗原发性痛经,降低原发性痛经的发病率。 Objective To understand the status quo of exercise prescription treatment of primary dysmenorrhea, universal exercise prescription treatment of primary dysmenorrhea common sense and philosophy to change the kindergarten girls simply rely on drugs to treat primary dysmenorrhea and menstrual period need to rest during a false understanding of the prevention and treatment of primary New ideas of dysmenorrhea, promote campus fitness exercise, provide reference for school management and curriculum arrangement. Methods A self-made questionnaire and random stratified cluster sampling method were used to investigate the status quo of dysmenorrhea of ​​360 sophomore girls with primary dysmenorrhea in Shijiazhuang Children’s Normal College. The results of primary dysmenorrhea girls accounted for more than 66% of girls can not adhere to exercise prescription (physical exercise) treatment of primary dysmenorrhea, there is movement time is not guaranteed, the exercise mode is not reasonable, exercise intensity does not meet the standards and other issues. Conclusions Promoting the implementation and popularization of exercise prescription in the treatment of primary dysmenorrhea, reducing the use of drugs in the treatment of primary dysmenorrhea and reducing the incidence of primary dysmenorrhea.
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