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教师在教授立定跳远的过程中要关注学生起跳前的预摆动作,促进其协调性;指导学生在起跳时注意蹬地爆发,增强力量性;在起跳过程中,保持好腾空动作的稳定性;在落地后注意身体的稳定性。把握好这些关键问题有助于学生全面提高立定跳远能力。
立定跳远教学的四个“节点”
【摘 要】
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教师在教授立定跳远的过程中要关注学生起跳前的预摆动作,促进其协调性;指导学生在起跳时注意蹬地爆发,增强力量性;在起跳过程中,保持好腾空动作的稳定性;在落地后注意身体的
【机 构】
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如东县苴镇新光中学
【出 处】
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中学课程资源
【发表日期】
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2016年8期
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