【摘 要】
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把健康重新掌握在自己的手中.rn我们学习传统健身是为了什么?很简单,就一句话:为了自我养生,为了把健康重新掌握在自己的手中.rn生命是脆弱的,我们现代人先是不珍惜生命,无度
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把健康重新掌握在自己的手中.rn我们学习传统健身是为了什么?很简单,就一句话:为了自我养生,为了把健康重新掌握在自己的手中.rn生命是脆弱的,我们现代人先是不珍惜生命,无度地挥霍它,直到身体出现了大问题后才开始后悔,然后就是把自己的一切都奉献给了医院,还不白奉献,是带着钱和时间去的,多可怜啊!其实,很多人不是死于疾病,而是死于不健康的生活方式.
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