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国人有两大爱好:编顺口溜和传播流言.对于健康保健而言,前者一定是好于后者.比如,“不怕赚得少,只怕走得早”、“想活九十九,饭后百步走”等就是具有积极意义的顺口溜.而不过大脑不加分析的传播流言,今天说“瘦可长寿”,明天讲“远离糖毒”,则对人们树立正确的健康观没有丝毫益处,相反却起到了扰乱视听的坏作用.