【摘 要】
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目的调查562中学生应试心理及睡眠状况,探讨应试心理状况与睡眠质量的关系。方法随机抽取十堰地区562名中学生,用3种调查问卷(自信心量表SES、Sarason考试焦虑量表TAS和匹兹
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目的调查562中学生应试心理及睡眠状况,探讨应试心理状况与睡眠质量的关系。方法随机抽取十堰地区562名中学生,用3种调查问卷(自信心量表SES、Sarason考试焦虑量表TAS和匹兹堡睡眠质量指数量表PSQI)调查了解其应试心理及睡眠状况。结果 562名学生13.7%存在睡眠质量问题;其SES、TAS和PSQI评分分别为(21.7±5.1)分、(17.8±7.0)分和(5.77±2.18)分;自信程度与睡眠质量呈负相关,其Pearson相关系数为0.37,考试焦虑状况与睡眠质量呈正相关,其Pearson相关系数为0.34(P<0.01)。结论中学生考试心理问题严重,睡眠质量差,应积极开展考前心理辅导。
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