【摘 要】
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本文对背越式跳高教学中普遍存在的“倒杆”错误动作,从运动技术和生物力学方面进行了分析研究,使学生树立清晰、准确的技术概念,掌握正确的用力技术;同时有针对性地采用富有
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本文对背越式跳高教学中普遍存在的“倒杆”错误动作,从运动技术和生物力学方面进行了分析研究,使学生树立清晰、准确的技术概念,掌握正确的用力技术;同时有针对性地采用富有实效的教学手段予以改进和提高,以求获得最佳的教学效果;对掌握和提高背越式跳高技术具有普遍的指导意义。
In this paper, we analyze the erroneous movement of “reverse lever” which is common in Fushu-style high jump teaching from the aspects of sports technique and biomechanics, so that students can establish a clear and accurate technical concept and grasp the correct force technique. At the same time, Use of effective teaching methods to improve and improve, in order to obtain the best teaching effect; To master and improve the technology of back-style jump has universal significance.
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