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怀孕并不意味着要停止性生活。相反,性生活常常能让我们的怀孕之旅变得更加和谐、愉悦!
柔情、舒适的性生活帮助我们实现了伟大的造人计划。但是,一旦好“孕”,我们好像下意识地就要将这种甜蜜的接触暂时收敛起来,开始闭关修行了!当然,一些怀孕书籍和医生可能会告诉我们,在怀孕的前3个月和最后3个月过性生活是不安全的。真的是这样吗?最新的医学证据显示:只要准妈妈在孕期身体一切正常,那么在破水之前,性生活都是很安全的。
下面我们就谈论一下,在不同的阶段,你和他可能有的感受,以及如何让性生活变得更加愉悦和满足。
孕早期
你可能的感受:怀上了小宝宝的喜悦会成为你幸福新生活的开端!当夫妻双方都知道已经怀孕的情况,尚未向他人宣告这一消息的时期会是两人关系最亲密的一段时光,而此时的性生活会让夫妻二人之间的情感纽带更加牢固。
在妊娠期间,由于准妈妈体内激素水平的变化会使流向骨盆区域的血流量增多,这可以增加某些准妈妈的性反应,从而使她们比以往更容易体验到性高潮。不过,这仅仅是对少数人而言。大多数准妈妈会在孕早期感觉到性欲下降,这可能与怀孕的头几个月里准妈妈可能会感到疲倦、恶心、乳房胀痛、压力和焦虑有关。不过,随着孕期的推进和不适症的缓解,这种“无欲无求”的状态会慢慢好起来的。
他可能的感受:妻子怀孕了,准爸爸会感觉非常兴奋、激动,而且相当有成就感。不过,他们可能也会有些担心:这时候进行性生活会不会伤害到胎宝宝?这里就多解释两句:在正常妊娠中,性生活并不会伤害到胎儿,也不会引起流产。因为小胎儿会受到子宫和羊水很好的保护,可以让他免受撞击和擦伤,另外子宫颈的黏液会栓封住子宫的入口,可以防止污物进入和细菌感染。而且有研究显示,孕期一直持续过性生活和孕期不过性生活生育的宝宝并无差别。更美妙的是,性生活还被证明能够缓解压力!
更多提醒:这个阶段,夫妻二人性生活时,可以尝试各种姿势。如果准妈妈感觉到自己的乳房十分柔软而敏感,那么可以尝试侧身体位,二人侧身躺,丈夫在妻子身后,面朝同一个方向。
注意!
以下情况应该避免孕期性生活或必须征询医生的建议:
曾经出现习惯性流产。
出现不明原因的出血。
怀了双胞胎或多胞胎。在孕晚期的最后3个月,建议你停止性生活,因为那可能引起早产。
如果你的伴侣患有一些可能传染的疾病。
如果你的胎膜已破或有阴道流水。
如果你感觉疼痛,需要查明原因,并征询医生的建议。
孕中期
你可能的感受:到了孕中期,恶心、反胃的感觉逐渐消失了,你体内的雌激素水平开始猛增,这会催发你的性欲冲动。额外的血流会让你的阴道充血,使这个部位变紧,你和他可能都很喜欢这种感觉。当然也有一些准妈妈反而会感觉不太舒服。
此时,你怀孕的消息已经公之于众了,当周围所有人都在关注你腹中的胎儿时,性生活能够巩固你和伴侣之间私密的“成人关系”。
他可能的感受:对你的新曲线,他会感觉既惊讶又着迷,当然也有一些准爸爸会由于担心伤到小宝宝而对这个逐渐隆起来的家伙望而生畏。不过,总体来说,无论从身体上还是心理上,他也已经比较适应“你已经怀孕”这个事实了。通常这个阶段他的性欲会增加。
更多提醒:此时,你可能需要发挥一点儿创造力,尽量避开逐渐隆起的腹部。
孕晚期
你可能的感受:此时,你的肚子变得更大了,在床上移动已经显得很困难了。最安全的方式是等分娩之后,再过性生活。同时,由于你感到十分疲惫,而且更加关注即将出生的宝宝,你对性的兴趣可能大大降低。
但实际上,此时你仍然需要和伴侣保持亲密关系。你可以通过性行为来传达爱意,也可以通过爱抚,比如足部按摩、手拉手或亲吻来愉悦对方。你会发现,当你达到性高潮时,由于腹部肌肉收缩,肚子会发生变形,这会给胎宝宝轻柔的挤压,但不会伤到他。
他可能的感受:一些男人会在高高隆起的肚子面前感到气馁,另一些男人则可能仍然十分迷恋性生活,而准妈妈此时不愿意过性生活会让这些男人感到沮丧。当然,有些准爸爸还会因为害怕逐渐长大的“小第三者”正在“观看”或“有所察觉”而觉得此时的性生活很别扭。
更多提醒:需要提醒的是,孕晚期性生活时,动作一定要轻柔一些,否则准妈妈可能会感觉不舒服。
柔情、舒适的性生活帮助我们实现了伟大的造人计划。但是,一旦好“孕”,我们好像下意识地就要将这种甜蜜的接触暂时收敛起来,开始闭关修行了!当然,一些怀孕书籍和医生可能会告诉我们,在怀孕的前3个月和最后3个月过性生活是不安全的。真的是这样吗?最新的医学证据显示:只要准妈妈在孕期身体一切正常,那么在破水之前,性生活都是很安全的。
下面我们就谈论一下,在不同的阶段,你和他可能有的感受,以及如何让性生活变得更加愉悦和满足。
孕早期
你可能的感受:怀上了小宝宝的喜悦会成为你幸福新生活的开端!当夫妻双方都知道已经怀孕的情况,尚未向他人宣告这一消息的时期会是两人关系最亲密的一段时光,而此时的性生活会让夫妻二人之间的情感纽带更加牢固。
在妊娠期间,由于准妈妈体内激素水平的变化会使流向骨盆区域的血流量增多,这可以增加某些准妈妈的性反应,从而使她们比以往更容易体验到性高潮。不过,这仅仅是对少数人而言。大多数准妈妈会在孕早期感觉到性欲下降,这可能与怀孕的头几个月里准妈妈可能会感到疲倦、恶心、乳房胀痛、压力和焦虑有关。不过,随着孕期的推进和不适症的缓解,这种“无欲无求”的状态会慢慢好起来的。
他可能的感受:妻子怀孕了,准爸爸会感觉非常兴奋、激动,而且相当有成就感。不过,他们可能也会有些担心:这时候进行性生活会不会伤害到胎宝宝?这里就多解释两句:在正常妊娠中,性生活并不会伤害到胎儿,也不会引起流产。因为小胎儿会受到子宫和羊水很好的保护,可以让他免受撞击和擦伤,另外子宫颈的黏液会栓封住子宫的入口,可以防止污物进入和细菌感染。而且有研究显示,孕期一直持续过性生活和孕期不过性生活生育的宝宝并无差别。更美妙的是,性生活还被证明能够缓解压力!
更多提醒:这个阶段,夫妻二人性生活时,可以尝试各种姿势。如果准妈妈感觉到自己的乳房十分柔软而敏感,那么可以尝试侧身体位,二人侧身躺,丈夫在妻子身后,面朝同一个方向。
注意!
以下情况应该避免孕期性生活或必须征询医生的建议:
曾经出现习惯性流产。
出现不明原因的出血。
怀了双胞胎或多胞胎。在孕晚期的最后3个月,建议你停止性生活,因为那可能引起早产。
如果你的伴侣患有一些可能传染的疾病。
如果你的胎膜已破或有阴道流水。
如果你感觉疼痛,需要查明原因,并征询医生的建议。
孕中期
你可能的感受:到了孕中期,恶心、反胃的感觉逐渐消失了,你体内的雌激素水平开始猛增,这会催发你的性欲冲动。额外的血流会让你的阴道充血,使这个部位变紧,你和他可能都很喜欢这种感觉。当然也有一些准妈妈反而会感觉不太舒服。
此时,你怀孕的消息已经公之于众了,当周围所有人都在关注你腹中的胎儿时,性生活能够巩固你和伴侣之间私密的“成人关系”。
他可能的感受:对你的新曲线,他会感觉既惊讶又着迷,当然也有一些准爸爸会由于担心伤到小宝宝而对这个逐渐隆起来的家伙望而生畏。不过,总体来说,无论从身体上还是心理上,他也已经比较适应“你已经怀孕”这个事实了。通常这个阶段他的性欲会增加。
更多提醒:此时,你可能需要发挥一点儿创造力,尽量避开逐渐隆起的腹部。
孕晚期
你可能的感受:此时,你的肚子变得更大了,在床上移动已经显得很困难了。最安全的方式是等分娩之后,再过性生活。同时,由于你感到十分疲惫,而且更加关注即将出生的宝宝,你对性的兴趣可能大大降低。
但实际上,此时你仍然需要和伴侣保持亲密关系。你可以通过性行为来传达爱意,也可以通过爱抚,比如足部按摩、手拉手或亲吻来愉悦对方。你会发现,当你达到性高潮时,由于腹部肌肉收缩,肚子会发生变形,这会给胎宝宝轻柔的挤压,但不会伤到他。
他可能的感受:一些男人会在高高隆起的肚子面前感到气馁,另一些男人则可能仍然十分迷恋性生活,而准妈妈此时不愿意过性生活会让这些男人感到沮丧。当然,有些准爸爸还会因为害怕逐渐长大的“小第三者”正在“观看”或“有所察觉”而觉得此时的性生活很别扭。
更多提醒:需要提醒的是,孕晚期性生活时,动作一定要轻柔一些,否则准妈妈可能会感觉不舒服。