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“身体是革命的本钱。”这可是当年伟人说过的一句话。由于我们做厨师的年复一年、日复一日地工作在一个相对封闭的环境里,这让我们的身体长期处于亚健康状态,具体表现在高温、油烟、噪音等对我们的肺、胃、脉络、骨骼和耳朵（听力）等方面的影响和侵害。因此,我们在努力工作的同时,也应当对自己的身体健康状况给予高度重视。