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以走、跑、跳、投等田径基本运动形式为基础,通过分析、提练、重组而创编出一种针对学生的身心特点而专门设计的具有趣味的田径活动形式——趣味田径,并通过在高校女生体育教学中实践初步验证了其应用效果:能够培养高校女生对田径课的兴趣,提高高校女生的田径能力,增强高校女生的体质和健康,提高高校女生的人文素质。