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林巨
两个孩子的爸爸，北大心理系毕业，花径美德工程创办人，中国生命教育、心灵教育的探索者，开拓者和弘扬者。他所提出的“无分别的爱”“和心在一起”的教育理念，逐渐成为新时代生命教育、心灵教育的一面旗帜。代表作有《妈妈，我可以这样吗》《妈妈，请这样爱我》《养心书》等。
孩子爱吃手，爱啃指甲，而且指甲周围被啃得血肉模糊一片。这一切缘由何在？父母又该怎么办呢？
丁丁“关于糖果”的故事
有一天，丁丁妈妈满脸郁闷地来找我，坐下来没说几句话，就嚎啕大哭，我给她倒了一杯水，递上纸巾，然后，等着她安静下来。
丁丁妈妈边哭边说：“林老师，不知道什么时候起，我发现丁丁开始啃指甲了，刚开始还只是偶尔，后来越来越频繁，我一直没有太放在心上，觉得会很快过去的。但是最近这几天在家生病了没上幼儿园，就几乎每时每刻都在啃指甲，啃得周围血肉模糊一片，并且啃得越来越投入，越来越专注。我心里烦透了，我想，丁丁一定是焦虑了，但是我不知道他在焦虑什么，也不知道为什么焦虑。刚才我实在忍不住了，动手打了他一顿。林老师，我快崩溃了，希望你能帮帮我。”
说完了，丁丁妈妈也终于平静下来了。
“丁丁妈，还记得一个月前吗，王老师找你谈过一件事？”
“一个月前？谈过事？”
“王老师发现每次分享课上，丁丁都特别爱吃糖，比别的小朋友爱吃多了，问你是不是在家里限制丁丁吃糖了。”我提醒她。
“哦，想起来了。”
“想起来就好，当时你是怎么回答的？”
“怎么回答？我说那还不得限制啊，吃糖多对孩子不好，必须限制。”
“好，孩子为什么吃手，你知道原因了吗？”
“……”丁丁妈妈没有反应过来。
“你不是说孩子焦虑吗？你也不知道孩子为什么焦虑，现在，答案已经告诉你了。”
“难道是不让吃糖？”
“你说呢？”
“林老师，那应该怎么办啊？”
“怎么办早就告诉过你们了，不用我再重复了吧？”
“知道了，林老师，谢谢你。”
“别谢我，谢谢你自己吧。”
两个月后的一天，丁丁妈妈欢天喜地地跑过来：
“林老师，丁丁已经有一个礼拜没啃手指甲了。”
我纠正她：“什么一个礼拜？！一辈子也不会了。”
“是！是！是！”丁丁妈妈乐坏了。
“你也别太高兴了，有可能丁丁马上又会啃指甲的。”
“啊……为什么啊？”丁丁妈妈又吓坏了。
其实，这是我跟丁丁妈妈开的一个玩笑，但是，其实也不是玩笑。
“你说呢？”
“林老师，我都听您的，这总不会了吧？”
我哈哈大笑：“这可是你说的，不是我说的。”
接下来，丁丁妈妈详细地说了这两个月里她所做的：“林老师，我一直以为自己有着先进的教育理念，认为自己的育儿理念已经很放松，很开放了，但是在儿子吃糖这件事情上，我发现我其实和大多数家长一样，没原则地控制着，而且，也有着貌似非常成立的理由：为了儿子的身体健康，为了保护儿子的牙齿，为了……所以，什么时候吃，吃多少，吃啥样的，几乎都是我们说了算，所以，几乎每一天，我们和丁丁都在为吃糖的事情斗争着。
“家里的糖果很多：各种喜糖，朋友出国送的，出去旅游买的，我们把这一大堆糖果都放在衣柜最高的格子里。每天儿子从幼儿园回来，都会要求吃糖，然后每次都是商量好，只能吃一颗，而且最好还得是吃完饭再吃，免得影响胃口了等等。每次去超市，看到卖糖果的地方，我们都要绕着走，有时儿子实在坚持，绕不过去了，也只能去跟前看一看，说好了不买。虽然总会哭闹一番，但总有办法解决。至于巧克力，就更别提了。因为儿子特别爱流鼻血，所以对于吃巧克力，我们都很紧张，一提到吃巧克力，就如临大敌，所以更是十天半个月难得吃上一块。儿子的不满足，也就可想而知了，每天都吃不够，每天都要吃。但无奈啊，谁叫他遇上我这个强势的妈妈，难受就难受吧，妈妈都是为你好啊，而且，我觉得我这个管得天经地义啊！
“然后，突然，不知道什么时候起，就发现儿子开始啃指甲了，越来越厉害，越来越触目惊心，越来越让我崩溃……于是，两个月前，我只能来找您求助了。”
对于吃糖，花径的答案
实在有特殊情况（很少很少）觉得有必要实施限制，也请在限制时注意方法和技巧，要尽量少地让孩子感觉到自身（天性）被限制。至于如何以孩子感觉没有限制的方式实施限制，就是家庭教育的智慧了。
最最重要的一点，也是花径一再要跟大家强调的是：面对生命所有的天性，都必须依循上述原则予以全然接纳。而绝不能说这个天性可以接纳，那个不可以。否则，就很容易出现类似丁丁这样的状况。
伙伴们，切记切记上述这一点，这是生命教育、心灵教育、人性教育真正的关键之所在啊。
这就是：无分别的爱。
妈妈是怎样做的？丁丁不再啃手指甲了
丁丁妈妈早就知道这个答案，只是一直半信半疑，但是那天从我这里走后……
“林老师，那天从您这里离开后，我和老公深聊了一个晚上，我们达成了一致：在对儿子吃糖、吃巧克力这件事情上，完全放开，我们决定相信孩子。
“于是第二天，爸爸把所有的糖果都放到了衣柜的最下面——儿子触手可及的地方，然后对儿子说：‘从今天起，这些糖果都是你的了，你想什么时候吃，吃多少，随便！’儿子不相信地说：‘我可以吃很多吗？’爸爸说是的。于是儿子每天从幼儿园回来第一件事，就是奔向卧室拿糖吃。我记得第一天晚上，儿子一下子吃了五六块各种口味的糖，想吃哪个拿哪个，那一副满足幸福的样子啊，我不知道我们以前都干了些什么。 “小朋友来家里玩的时候，儿子问我：‘妈妈，我可以请小朋友吃糖吗？’我说：‘当然，这些糖都已经归你管理了，你可以自己决定。’儿子特别得意地把一堆糖拿出来，请小朋友们分享，给他们挑不同的口味。去超市的时候，我们专门带他去卖糖果的地方，说‘今天我们买糖吧，你自己随便挑，想买多少买多少’。儿子很惊喜，挑了半天，只买了4颗不同口味的棒棒糖。那一刻，我真的好想哭，孩子要的，其实一点儿也不多，而我们却一直不敢相信他。
“一天爸爸回来，带回了两大包巧克力，说是送给儿子的，随便吃。儿子吃了一颗，试探性地问了一句：‘爸爸我还可以再吃吗？’爸爸说：‘当然了，随你便。’于是一口气，儿子吃了6颗巧克力。当天晚上，儿子发烧了，病了好几天。病好之后，儿子自己说：‘巧克力不能吃多，一次只能吃一个。’我们一点儿也没有责怪他，轻松地面对这一切，孩子终归是要自己长大的，身体的病好治，心理的病要怎么治呢？
“随着糖果的放开，零食也完全放开了。我们答应儿子，每天都可以去超市选一样好吃的。于是每天放学后，儿子最幸福的事情，就是去逛超市，精挑细选，每次选一个1块钱或两块钱的牛奶糖或小果冻等，然后开心而满足地享用着。渐渐地，茶几上，沙发上，随手可得的糖果，儿子已经视而不见了，连对最喜欢的不二家牛奶棒棒糖也没什么兴致了，甚至有时需要我们建议才会吃一颗。去超市的次数也从每天一次改成了一周两次，渐渐地一周一次都很少了，只是偶尔想起来了就去买个喜欢吃的东西。家里的零食总是很多，随处可见，可更多的都成了别的小朋友来的时候的大爱，儿子根本提不起多大的兴趣了。
“随着安全感的逐渐满足，两个月之后的现在，我们突然发现，儿子再也不啃指甲了。林老师，我真是不知道该怎么表达我的感慨，原来，当我们把这些糖果零食不再视为洪水猛兽，而是当作馒头米饭一样平常不过，在孩子的眼中，不也就是馒头米饭吗？所以，不能够相信的不是孩子，而是成人那颗自以为是的心哪！而是成人随处都在的分别心哪！
“林老师，什么是无分别的爱，我终于又理解深了一层。林老师，这件事情让我真正明白了什么是人性，什么是孩子的安全感，明白了您常跟我们说的很多道理。林老师，我现在可有信心了，有一种脱胎换骨般的感觉。”
“你就臭美吧！”我笑着回了她一句。
“是啊，我可臭美了，林老师，谢谢您。”
花径寄语
其实，不用谢我，谢谢孩子，谢谢自己吧。
丁丁妈妈在满足孩子安全感方面，一直做得很好——除了限制孩子吃糖外，另外平时和我的沟通也很多，所以，我才能在一瞬间，判断出问题出在这里。若是换了其他伙伴，我估计得好好聊上一段时间，才能分析出问题在哪里。
生命的安全感的满足，至关重要，怎么满足孩子的安全感，说起来很简单，就是在这个世界上，没有坏东西、坏事情，就是这么简单。
如果你一定要坚持这世界上有些东西是坏的，是坏东西，坏事情，那么，你的孩子，就一定会遇到这些所谓的“坏东西”、“坏事情”，那么，所有的生命，在遇到“坏东西”、“坏事情”的时候，都会起恐惧，都会导致安全感的缺失。如果你坚持这世界上有很多“坏东西”、“坏事情”，那么，你就会让你自己、你的家庭和你的孩子，每天都活在地狱里。
反过来，如果你转个念，把你坚持认为的“坏东西”、“坏事情”认为是“好东西”、“好事情”，那么，没有生命会因为遇到“好东西”、“好事情”而丧失安全感，相反，生命只会因为遇到“好东西”、“好事情”而满足安全感。
糖果如是，零食如是，电视如是，游戏如是……
一切如是。
这就是：无分别的爱。
一个连吃东西、看电视、玩游戏……都被处处限制的生命，我们对自己说这是在培养一个自由的生命，我想，这是不大靠谱的。
一个连吃东西、看电视、玩游戏……都被监视怀疑的生命，我们对自己说这是在培养一个高贵的生命，我想，这是很难成立的。
一个连吃东西、看电视、玩游戏……都被说教训导的生命，我们对自己说这是在培养一个伟岸的生命，我想，这是自欺欺人吧。
……
也就是说，当生命连本有的天性都不被尊重、理解和信任的时候，我们对自己说这是在培养一个健康的生命，我想，这未免有点滑稽可笑。
因为，根本上，你给予你眼前的生命的尊重、理解和信任有多少，这个生命就有多少的值得尊重、理解和信任。
所以，当你在当下不尊重、不理解、不信任面前这个生命
你却说你将在未来收获一个值得尊重、理解和信任的生命
我想，这恐怕是无法成立的。
反过来呢？
……
伙伴们啊，很多时候，我们对生活和生命太悲观了、太紧张了、太纠结了。伙伴们，生活并不可怕，糖果也好，零食也好，电视也好，游戏也好，都是生活必要的组成部分。进一步说，糖果也好，零食也好，电视也好，游戏也好，都是美好生活的重要组成部分。伙伴们啊，我们要逐渐学会，从日常生活中最简单最常见的吃东西、看电视、玩游戏等琐事中，体悟到生命的美好，体悟到心灵的本善，体悟到人性的光辉，体悟到一切存在的本真啊。
我们要学会相信纯真的小生命，相信纯真的人性，相信人类朴素的天性啊。
唯有这样，我们才能最终放下自己的悲观、紧张、焦虑和不安啊。唯有这样，我们方能够在日常生活中处处给予我们的孩子以“好东西”、“好事情”。唯有这样，我们方能够在日常生活中时时满足生命最重要的安全感。唯有这样，我们离真正的生命教育，我们离养育一个值得我们尊重、理解和信任的生命，才算是不远了。
伙伴们，当我们开始尊重、理解、信任生活（生命）的时候，生活（生命）也会回报我们以尊重、理解和信任啊。
这就是：无分别的爱。
这就是：爱、尊重、理解、信任、接纳……的价值和意义。