牛排的10个小知识(一)

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  1.草饲牛和谷饲牛有什么区别
  草饲牛通常在水草肥美的大草原上采用天然放牧方式饲养,这样的牛只产出的肉质比一般喂食谷物的瘦肉比例更高,并含有丰富的蛋白质、B族维生素、锌和铁质,但油花、脂肪、胆固醇含量相对较低。修去脂肪的精瘦牛肉仅有5%的脂肪,其中多半是单不饱和脂肪,有助于降低血液中的胆固醇,另外还富含n-3和n-6脂肪酸,可减少心脏病发生的机率。所以,如果不追求口感,只为健康,草饲牛排应该说是不错的选择。
  谷饲牛,是当草饲牛只达到某种重量或年龄时(通常20个月龄,或重量达400千克左右),将牛只集中并以高营养谷饲喂养至少100天以上。为了确保肉牛摄取均衡的营养,谷物饲料含有大麦、小麦、燕麦、高粱、玉米五大类,所以谷饲牛肉的脂肪含量较高,且均匀分布于肌肉组织里,形成大理石纹或油花。谷饲牛只的重量、脂肪含量及牛肉的质量经过相应饲养程序后,较为稳定。
  2.做牛排时一定要腌制吗?
  如果是和牛,尤其是M6级别以上的,基本不需要腌制,只需简单的海盐、胡椒等调味,即可呈现最天然丰富口感的牛排。大部分国人还是偏向于软嫩的食材,所以对于肉的天然嚼劲不是很喜欢,因而大多数餐厅,对于口感比较强韧的草饲牛会进行恰当的腌制,以更适合大众口感。
  3.牛排要切多厚才标准?
  其实,好吃的牛排不是看多重,而是看多厚,但不同的部位口感也不同。例如西冷是最好的厚度是1.5~1.8厘米,肉眼是1.6~2厘米,牛柳是3~5厘米。
  4.牛排煎好后为什么会流出很多血水?
  牛肉在受热后,细胞间的运动会增加,加上牛肉是速冻产品,经过加热后,被冷冻完好的细胞会产生一定程度的破裂,导致会有一定的细胞液流出来,就是我们看见的血水了。
  5.牛排要用什么锅煎出来才好吃?
  煎锅种类繁多,用哪种煎锅才能煎出好吃的牛排呢?不粘锅优点是不粘,但是因为传热快,冷得也快;铝锅传热相当快,这样做出来的牛排还会好吃吗?生铁锅的传热速度很快,保温性好,做出来的口味也不错,而且还实惠。
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