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吃橘子有讲究
吃橘子有讲究
来源 :今日科苑 | 被引量 : 0次 | 上传用户:liuwenting02
【摘 要】
:
近年,橘子连年丰收。眼下又到了吃橘子的季节。橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10余种营养物质。食用得当,能补益肌体,特别是患有慢性肝炎和高血压患者,
【出 处】
:
今日科苑
【发表日期】
:
2003年11期
【关键词】
:
橘子
营养成分
饮食
食品营养
人体健康
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近年,橘子连年丰收。眼下又到了吃橘子的季节。橘子含水量高、营养丰富,含大量维生素C、枸橼酸及葡萄糖等10余种营养物质。食用得当,能补益肌体,特别是患有慢性肝炎和高血压患者,多吃蜜橘可以提高肝脏解毒作用,加速胆固醇转化,防止动脉硬
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