【摘 要】
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有些上了年纪的老年人,常感腰背酸痛,腿脚不灵,关节发僵,走路步履蹒跚。这是什么原因造成的呢?我们知道,人体的骨骼凭借关节连在一起,构成生命大厦的支架。进入老年期后,活动
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有些上了年纪的老年人,常感腰背酸痛,腿脚不灵,关节发僵,走路步履蹒跚。这是什么原因造成的呢?我们知道,人体的骨骼凭借关节连在一起,构成生命大厦的支架。进入老年期后,活动了几十年的各个关节,难免因磨损、退行性变而老化,所以,容易引起关节病。那么,能否延缓肌体老化,使人到
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