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冬天到了,很多人都有一套自己应对寒冬的＂理论＂,殊不知,很多习以为常的观点其实并不正确。误区一：天冷时易感冒。气温较低这个单独的因素并不会导致人患上流感。相反,身体中对抗病毒的细胞数量实际上会在寒冷的天气里有所增加,它是人体抵御严寒气温压力的一种应对方式。研究显示,流感病毒在摄氏32.8度时最易生长。误区二：户外锻炼没必要。即使天气寒冷,也应当进行户外锻炼。