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采用实验法探析空竹运动的健身机理,为开展和推广空竹运动提供科学依据。结果表明,空竹练习对神经系统、循环系统、消化系统产生积极影响,而呼吸系统效果不明显。表现为视力和记忆力明显改善、心率减慢、食欲增加,肺活量和最大通气量变化不明显。说明练习空竹对人体部分系统具有积极作用,值得大力开展和推广。
空竹运动健身机理的实验研究
【摘 要】
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采用实验法探析空竹运动的健身机理,为开展和推广空竹运动提供科学依据。结果表明,空竹练习对神经系统、循环系统、消化系统产生积极影响,而呼吸系统效果不明显。表现为视力
【机 构】
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江西师范大学体育学院,江西九江学院体育学院
【出 处】
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运动
【发表日期】
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2010年8期
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